Je suis les cours de stretching postural du centre Anima depuis plusieurs années. Ouverts à tous quelques soient ses capacités, Lise Dambrin s'adapte à chacun. Activité douce et tonifiante à la fois. Lise est une professeur rare : précise, attentive et drôle !
Un cours de yoga sans pareil avec un accompagnement professionnel et personnalisé.
L' ambiance y est bienveillante et sympathique; le tout dans un cadre ressourçant, en pleine nature.
A découvrir pour les novices comme pour les aguerris à la pratique du yoga.
Très jolie boutique au cœur du village et cours de yoga au top ! Pour enfants et adultes, en petit groupe, adapté au niveau et aux besoins de chacun ! Les profs nous communiquent leur passion avec bienveillance et nous enseignent des p'tits bouts de leur connaissances enrichissantes à chaque cours ! 😁🥰
Alexandre, Christophe et Lulu sont des personnes incroyables, ils sont très à l'écoute des autres. Nous pratiquons principalement le Yin Yoga avec mon chéri et ne sommes absolument pas déçu, c'est ce que nous recherchions. Les ateliers sont géniaux, ils permettent de se recentrer sur l'instant présent. Merci pour toutes ces pratiques !
Rob est l'entreprise. Un véritable professionnel du Yoga. Pas de cristaux pendants ni de vagues pseudo-absurdités holistiques new age. Juste une véritable expertise du yoga expérimentée et expérimentée de la part de quelqu'un qui a étudié avec les meilleurs. J'étais totalement débutant (je le suis toujours en fait) mais il m'a aidé à devenir beaucoup plus souple et flexible - à l'âge de 55 ans avec un mal de dos. Je sors d'une heure de yoga avec Rob et je traverse la route en flottant. Aimer. Allez-y, tout le monde, vous vous devez de vous sentir aussi bien...
Ayant des soucis au bassin et des difficultés à respirer avec mon asthme, je ne pensais pas pouvoir faire de yoga sans douleurs/sensations inconfortables. Pourtant Perrine m’a prouvé le contraire car en 2 séances j’ai ressenti un bien être intense : étirer mon corps tout en prenant le temps de penser uniquement à ma respiration, ça m’a fait un bien fou. Merci Perrine de t’adapter à nous, et de nous offrir un moment hors du temps durant tes séances de yoga✨
J’ai commencé le Yoga avec Perrine en septembre 2023. Son studio est magnifique : on se sent déjà ailleurs pour un moment de re connexion à soi. J’apprends à écouter mon corps et diminuer mon stress. J’apprécie le cours en petit groupe, ce qui permet à Perrine de nous corriger.
Merci Perrine pour ta douceur, patience et bienveillance. Je vous recommande ses cours à 100%.