Numéro des Centres de yoga à proximité

Susanne est attentive à chacun, à nos maux. Après une séance, avec les postures adaptées à chacun, je n'ai plus mal nul part. Plus mal au dos, à ma sciatique, plus mal à la nuque. Et ce recentrage sur l'essentiel, en tout petit groupe, dans ce cadre magnifique, c'est une bouffée de bien être. Le yoga, ça devrait être obligatoire !

Je mesure la chance d'avoir rencontré Astrid lors d'une séance de voyage sonore et de yoga qui m'ont été bénéfiques. Astrid est une professeur attentive qui prend le temps d'expliquer et de corriger les postures (et ce n'est pas rien quand on débute et qu'on est un peu rouillé.) Outre ces découvertes (qui ne me lâcherons plus), le lieu et la personne font que ces moments sont suspendus, il n'y a plus de temps. Astrid est accueillante, rayonnante et reposante. Merci encore pour ta bienveillance et ton accompagnement, si juste, avec nous-même. Laissez-vous tenter, assurément, vous ne le regretterez pas !!!

Les séances de Lucie sont extraordinaires. Véritable professionnelle, souriante, humaine, très à l'écoute des demandes de chacun-e avant de commencer, la séance se déroule de façon fluide. Les différentes postures assouplissent le corps, le mental lâche ... Ici et maintenant. Complètement apaisée après une heure :) Ses capsules sont un plus :) Séances à découvrir sans plus attendre :) Merci beaucoup Lucie !

Très bien. Plus de douleurs la nuit

Restaurant super. Au choix ,côté brasserie à l'intérieur ou en chouette terrasse ou côté Lot où la vue est magnifque. Le personnel très accueillant. Ainsi que le Patron très agréable et le Chef cuisto. Bravo, on se régale 👍 Très beaux et bons plats. 😋😋je recommande Par contre, ho! Que je n'aime pas dire ça : Sommes allés un soir à l'apéro concert, commandés 8 cocktails, aïe aïe, mon dieu , attendu plus d'une 1/2 heure sous un soleil bien chaud, les cocktails arrivés , très peu dans les verres. Le goût et la qualité ressemblait pas du tout à un cocktail. Quelle déception. Pour le prix, ça fait cher le verre. Et la planche apéro , prix très élevée pour ce qu'il y a à manger. La note a été très salée. Soirée un peu gâchée. Nous pensions restés jusqu'au bout du concert mais au vu de la qualité et prix des cocktails sommes partis plus tôt. Vraiment dommage. mini concert très bien et une vue magnifque sur le Lot.

Absolument divin. L'accueil est fort sympathique et la vue sur le Lot tout juste à couper le souffle. Le repas était simplement parfait et d'excellente qualité. Felicitations au cuisinier.

J’ai suivi des cours de yoga pour adultes, des ateliers parents/enfants ainsi qu’une formation yoga pour les enfants. Samantha partage la passion de son métier avec bienveillance, écoute et professionnalisme. Je recommande vivement.

J'ai suivi le cours de Pilates pendant plus d'un an, en français et en anglais. J'adore le cours, le calme de l'environnement et Renée a une si merveilleuse compétence et connaissance du Pilates et du Yoga que je reviens semaine après semaine pour progresser. Elle a une telle douceur, une telle chaleur et un tel calme que je me sens comme une personne différente lorsque je pars une heure plus tard. Je me sens tellement plus souple et agile depuis le début. Merci Renée!

Excellent lieu pour pratiquer plusieurs disciplines en yoga selon les professeurs et piscine divers niveaux et activités. Lumière s'est enrichi d'une excellente professeure de Qi Gong en la personne de Josette Boirel.

Les cours de yoga prénatal et postnatal sont géniaux, les cours de yoga doux et hatha yoga également, de même pour les relaxations au bol et la sophrologie. Tous les enseignants sont patients, bienveillants et passionnés. Le lieu de pratique est juste magnifique. Concernant la partie aqua c'est parfait aussi, le cadre est superbe, les enseignants au top. Je ne peux que recommander ce lieu et toutes les activités qui y sont proposées!

Super studio de yoga. Les cours sont en petits groupe, le top pour progresser et se sentir à l'aise. Je recommande vivement !!!

Superbe salle de yoga mes enfants adorent venir, passe un moment agréable et de convivialité que du bonheur.