Numéro des Centres de yoga à proximité

Très bonne professionnelle, du Yoga en douceur où plus dynamique, à votre convenance. Je pratique cette activitée depuis maintenant deux ans, je n'ai jamais été déçue . Je recommande vivement Magalie. Très bonne prof, à l'écoute, n'hésite pas à nous remettre dans la bonne posture,douce, patiente et bienveillante, avec nous. Elle pratique sa passion qu'elle arrive à nous transmettre . Alors n'hésitez plus.

Un personnel aussi agréable que les lieux, d'une douceur et bienveillance inouïe. La nature très présente permet une connection à la nature ce qui amplifié les soins. Un lieu de ressourcement total. Un peu court sur 1 week-end, la prochaine fois espérant venir plus longtemps. Namaste à toute l'équipe 🙏

Hôtel fantôme Jeux de piste avec l hôtelier qui n est as sur place et au client d attendre même pour régler la note Le plus gros soucis la chambre, très belle vue mais à partager avec les nombreuses araignées et surtout leurs toiles même au-dessus du lit Franchement ce n est plus acceptable de nos jours et vraiment pas agréable pour le client

Lieu sympa. Pratique d'un yoga dynamique et relaxant à la fois. Au top

Bienveillante, richesse des pratiques, Corinne apporte à chacun des conseils particuliers en fonction des pathologies. Un endroit apaisant à son image, un écrin de bien être dans la verdure, parfait pour lacher prise.

Cours exceptionnels par une prof exceptionnelle dans un lieu magique !

Nous nous sommes rendues aux Jardins du bien être samedi pour l’anniversaire de notre amie. Nous avons fait un cours particulier de méditation entre copines c’était génial ! Moment de partage très agréable, dans un havre de paix. Au programme détente & recharge d’énergie assuré ! Merci pour l’accueil chaleureux ! Nous reviendrons :)

Je suis venue pour la retraite de Lucy au solstice d’été et c’était parfait pour moi. Najac est une petite ville médiévale où l'on peut véritablement décompresser. J'étais le seul invité et j'ai séjourné dans le gîte charmant et propre juste derrière sa maison, et elle m'a clairement fait comprendre dès le début que je devais me sentir à l'aise pour aller et venir dans la grande maison et demander tout ce dont je pourrais avoir besoin. (Ses deux autres espaces d'hôtes se trouvent à l'étage de sa maison.) Elle m'a emmenée à une célébration musicale communautaire locale pour la Fête de la Musique et au dîner-partage/célébration du solstice de son amie au milieu de ruines de pierre au bord d'une rivière locale. Le cadre était incroyable. Nous avons joué du tambour, chanté, mangé de délicieux plats faits maison et bu du vin. Quoi de mieux ? Nous avons également fait une marche vigoureuse de 3 à 4 heures à travers les collines voisines. Nous n'avons vu que quelques autres randonneurs tout au long du trajet. Nous avons pique-niqué au bord de la rivière et j'ai pu me baigner avant le déjeuner. Lucy possède une grande connaissance de la technique Alexander et sa pratique et son enseignement du yoga sont grandement influencés par cette formation. Je pratique à la maison des styles vigoureux de vinyasa et de yin, et je suis de plus en plus attiré par le yin à mesure que je vieillis et que j'apprends ses bienfaits. Les cours de Lucy étaient encore plus calmes que le yin car elle décourage les étirements intenses. Moins c'est plus chez Yoga Najac, et ce qu'il y a de plus important pour moi était de laisser le corps faire son travail plutôt que de le pousser jusqu'au bord où je peux sentir l'étirement dans le muscle comme j'ai tendance à le faire normalement, même dans mon yin. pratique. Je l'entends encore dire « Fais 80 %. » Ce fut un grand moment de réalisation dans mon parcours de yoga en cours (je pratique régulièrement depuis environ 20 ans). Le style de Lucy n’est ni yin ni réparateur comme je l’ai expérimenté sur la côte est des États-Unis et en Californie. Je crois qu'elle appelle cela «passif». Si vous avez essayé le yin et que vous ne l'aimez pas parce que vous avez l'impression de ne rien faire ou que vous êtes trop nerveux en tenant une pose pendant 3 à 5 minutes, vous ne pensez peut-être pas que vous aimeriez ce style passif, mais c'est peut-être le cas. juste ce dont vous avez besoin !

un lieu comme on les aime ! Magnifique, Beau et avec des pratiques de yoga ou corporelles qui régénèrent en profondeur !

Je recommande à 100% les cours toujours différents et structurés de Perrine! Chaque semaine son thème, elle n'hésite pas à nous corriger individuellement et cela est très rassurant et professionnel. Et l'état de bien-être à la fin des séances devient complètement addictif! Si vous aviez une hésitation, n'en ayez plus!

Je pratique le yoga chez sweet yogini depuis maintenant deux ans. Sceptique au début, j'ai découvert au fil des séances des bienfaits pour mon corps et mon mental. Le studio est un réel cocon pour se détendre. Perrine a une approche très personnelle et bienveillante notamment du fait de ses expériences et voyages qui permettent de vraiment comprendre les bénéfices de chacune des postures. J'ai pu participer à un atelier yoga sur la détox que j'ai trouvé très riche en partage. N'hésitez plus, si vous voulez prendre du temps pour vous et pour votre corps, sweet yogini est le lieu idéal !

Malgré quelques à priori, nous avons fait une belle découverte ! C'est avec beaucoup de plaisir que nous retrouvons Perrine toutes les semaines, pour un cours de yoga qu'elle adapte en fonction de nos besoins. Perrine est passionnée, bienveillante et très souriante. Merci à toi pour ses beaux moments. Valérie et Catherine