Une vraie découverte de cette pratique !
Amelie, notre professeur est là pour bien nous positionner
Depuis septembre, j’ai bien progressé en souplesse et chaque cours est un pur moment de zen attitude 😇
Quelle merveille que d'avoir découvert le yin yoga avec Astrid. Grâce à elle je suis tellement plus détendue que même mon ostéo est content! Fin les douleurs dorsales et le stress de la semaine. Un grand merci à Astrid, toujours bienveillante et à l'écoute. Non seulement je recommande mais j'en redemande !
Nous allions régulièrement dans ce restaurant et jamais déçus. Changement et c'est toujours aussi sympathique. Concept different, il ne faut donc pas comparer. Gamme supérieure, prix aussi mais justifiés, efficace et toujours très bon. Lieu agréable avec une vue! Nous aimons y aller et évidemment nous y retournerons. Merci pour votre accueil convivial.😀👍
Ma première incursion dans le yoga a été une expérience tellement positive.
Les connaissances de Renée et sa capacité à communiquer clairement les poses sont très rassurantes, surtout pour une novice.
Après 6 mois de cours privés hebdomadaires avec mon mari, mon équilibre et ma flexibilité se sont déjà considérablement améliorés et Renée se concentre chaque semaine sur ses douleurs personnelles, ce qui rend les cours vraiment efficaces et agréables.
Je suis depuis 2 ans fidèle à l'accompagnement et à l'enseignement de Domoina à Roupeyrroux le Coquet.
Les stages en groupe en lien avec le rythme des saisons sont de véritables moments de ressourcement à tous les niveaux: le lieu est porteur, l'enseignement puissant. Après chaque séjour je me sens " déchargée" et "rechargée " d'un nouvel élan de VIE qui circule en moi.
Un conseil: si vous ne voulez pas passer à côté de votre VIE....faites un arrêt chez Domoina.
Merci à toi.
Ma première retraite de yoga qui m'a donné l'envie de poursuivre ce chemin au quotidien. Merci Lucy pour ta bienveillance, ton écoute, ta sérénité qui nous a enveloppé tous les jours. Merci pour la qualité de ton enseignement. Une ambiance calme, douce, familiale où l'on se sent bien. La nature est belle, harmonieuse, reposante comme le stage. Belles journées mémorables. Namasté
C'était ma première retraite de yoga et de méditation et c'était définitivement une expérience incroyable ! Je le referais sans aucun doute. Je le recommande vivement à tous ceux qui recherchent une détox physique et mentale et qui souhaitent sérieusement en apprendre davantage sur le yoga et la pleine conscience. Lucy a des années d'expérience et une connaissance abondante dans ces sujets, ce qui m'a donné l'opportunité d'apprendre en profondeur le yoga et la méditation.
La nourriture est entièrement biologique et principalement cultivée localement et Lucy est une excellente chef donc les plats étaient toujours délicieux et sains.
Les vues sont tout simplement époustouflantes. Le lieu et le studio de yoga de Lucy sont entourés de bois et de nature, ce qui rend l'expérience encore plus charmante et riche puisque vous pouvez également faire de belles promenades dans les bois. De plus, elle est une hôte très chaleureuse et accueillante.
C'est vraiment l'endroit idéal pour se reconnecter à soi et à la nature !
Merci beaucoup Lucie !