Le lieu en lui-même a une atmosphère sereine et relaxante, très agréable.
Le "prof" transmet doucement des savoir-faire efficaces et faciles à reproduire.
Voilà un peu plus de 3 ans que je pratique l'Ashtanga Yoga avec Valérie. Une prof au top, qui vous permet de progresser à votre rythme, en combinant à la fois les explications des aspects techniques et vous permet d'apprendre énormément de choses sur le yoga et sur l'écoute de soi. Le tout dans la bonne humeur ! Je recommande à 200% !
Un bel endroit accueillant et calme, de belles personnes, un adorable Lulu, des super cours très pros et la possibilité de choisir. De vrais moments de détente et de sérénité, je recommande !
Une magnifique expérience, bien plus qu'une simple formation ! Un moment de partage très riche en connaissances accompagné d'un accueil chaleureux et rempli de bienveillance !
Que dire… un peu plus d’un an que je viens tous les lundis soir, un moment qui me permet d’apprendre à me déconnecter et me détendre, le tout dans un cadre bienveillant tant au niveau du studio que par Cécile, qui est très à l’écoute des autres et sait nous guider dans le respect de notre corps.
Vivement lundi prochain !
Ce nouveau Studio de Yoga et de Pilates vient d'ouvrir à Soisy-Sous-Montmorency. Studio au top! Professeurs super compétents, professionnels et très sympathiques. Je recommande les yeux fermés! Le lieu est très agréable et convivial ( lumineux, bien aménagé et spacieux) Trop contente d'avoir trouvé ce petit coin de bonheur!
Je tiens à remercier chaleureusement Lucy pour son accueil bienveillant. C'est la deuxième fois que je suis un stage de 4 jours et je me suis sentie à chaque fois comme chez moi. Lucy partage avec générosité ses connaissances sur le Yoga et nous donne des pistes pour essayer d'intégrer le Yoga et la pleine conscience dans notre vie quotidienne. J'ai adoré le village et les promenades en forêt indiquées par Lucy. Ces stages ont été pour moi une véritable parenthèse enchantée afin de me retrouver et de m'accorder enfin du temps. C'est une pause que j'ai décidé de m'offrir chaque année! Je recommande ces stages pour tous ceux qui souhaitent s'accorder du temps et qui souhaitent aller à la rencontre de l'autre autre et surtout de soi-même.
Encore mille mercis Lucy!! Et à l'année prochaine! Isabelle
Mon fils fait du yoga enfants, Anne-Laure est très doué avec les enfants et sa communication avec eux , s’est avec empressement qu’il se rend à ses cours , il a pu s’ouvrir, s’exprimer alors qu’il reste toujours réservé avec les adultes.
J’ai pu pratiquer le yoga aussi adultes, elle sait s’adapter à chacun et au beau jour nous pouvons pratiquer en plein air dans le cadre du parc Chavat.