Immersion au studio de la ferme où l'atmosphère est propice à la sérénité - séance collective de yoga le matin (un groupe très sympathique par ailleurs) et massage en fin de journée.
Arthur le prof de yoga et masseur est attentif aux détails et corrige vos postures avec bienveillance et pédagogie.
Quant au massage ayurvédique, j'ai eu la chance de vivre une expérience tout simplement d'exception.
Le massage ayurvédique était pour moi une découverte ! Il s'agit en fait d'un véritable soin, qui amène une détente profonde de chaque partie du corps et qui nous emmène dans un beau voyage intérieur...bercé par le crépitement du feu, les chants des oiseaux, le silence...un grand merci Vali pour votre douce énergie !
Un soin d'exception ! Un bien être absolu !
J'avais des soucis de vue et miracle ! Ils sont guéris !
Sans oublier la disponibilité, la gentillesse et l'écoute qui sont toujours aux rendez-vous ! MERCI VALY pour tout le bien-être apporté.
Un cours de yoga avec Corinne c'est un temps pour soi. Dans une ambiance douce, bienveillante et joyeuse, on suit les indications. On se laisse porter. On essaie de placer le souffle. Résultat un corps détendu et un regain d'énergie. Alors très vite on a besoin d'y retourner.
J'ai suivi le cours de Pilates pendant plus d'un an, en français et en anglais.
J'adore le cours, le calme de l'environnement et Renée a une si merveilleuse compétence et connaissance du Pilates et du Yoga que je reviens semaine après semaine pour progresser.
Elle a une telle douceur, une telle chaleur et un tel calme que je me sens comme une personne différente lorsque je pars une heure plus tard.
Je me sens tellement plus souple et agile depuis le début.
Merci Renée!
L'espace Lumière est un centre de yoga exceptionnel par tous ses aspects.
La salle, la vue sur le jardin arboré, le calme, les professeurs compétents, attentionnés et à l'écoute de leurs élèves, le choix des cours.
J'ai rarement trouvé aussi bien.
Le studio est décoré avec beaucoup de goût. On s'y sent tout de suite bien. C'est un véritable havre de sérénité et de douceur. Cécile est d'une grande bienveillance et sait nous mettre à l'aise. Les ateliers proposés sont toujours très intéressants et surprenants. Il est possible de les choisir indépendamment les uns des autres, ce qui permet une plus grande liberté.
Chaque séance est une belle expérience. Alors n'hésitez plus, venez découvrir le studio en Terre Happy, vous ne serez pas déçus.
Après 30 ans de lumbagos récurrents, je suis enfin soulagée... au fil des séances hebdomadaires de yoga j'ai appris à intégrer dans ma vie quotidienne la respiration, les postures, les mouvements que tu nous a enseignés grâce à ta parfaite connaissance de l'anatomie, à ton vécu et à une personnalisation extrême de tes cours en petits groupes tout en douceur et bienveillance, avec une technique extrêmement précise. Un travail en pleine conscience très agréable. Namasté Lucy.
Ce club est génial !
Les activités sont diverses (Kung Fu, Sanda/Boxe Chinoise, JJB, Yoga), il y en a pour tous les goûts !
Faites un essai ça ne coute rien, vous ne serez pas déçu !
J’ai été accompagnée, pendant plusieurs semaines, par Perrine qui a pu soulager mes maux de grossesse, apaiser mon mental, et me préparer à l’accouchement grâce à ses cours de yoga prénatal.
Douce, bienveillante, toujours à l’écoute et avec de bons conseils. Elle adapte la séance selon vos besoins.
Un pur moment de détente et de connexion avec son bébé, que je recommande à 100%.
Je ne manquerai pas de revenir après l’accouchement !