Numéro des Centres de yoga à proximité

Le centre de Yoga Montaigu est un lieu apaisant , on s ' y sent très bien . Patrice nous transmet son savoir-faire et son expérience, c est toujours agréable de pratiquer les cours de yoga avec lui ! Les bienfaits que cela apporte sur notre corps et notre mental , par des exercices de respiration, des postures, ainsi que de la méditation. Patrice prend le temps de nous accompagner et nous guider. Un temps pour se recentrer sur soi !

Accueil chaleureux, une vue magnifique sur le lot et ses vignobles de la salle de restaurant. Déjeuner en surplombant le lot est tout simplement magnifique, la carte est séduisante. Ils font également hôtel, je n'ai pas vue les chambres mais je me doute que la vue doit être magique, amazing !

Stage de yoga de 5 jours agréable malgré la pluie. Professeur de yoga compétent, et dépaysement total avec plein de possibilités de balades méditative dans la verdure, avec le chant des oiseaux. Séjour sympathique !

super les cours de gi gong avec Karine !

Excellent lieu pour pratiquer plusieurs disciplines en yoga selon les professeurs et piscine divers niveaux et activités. Lumière s'est enrichi d'une excellente professeure de Qi Gong en la personne de Josette Boirel.

Magnifique retraite de yoga avec Claire Farcot sur le theme "Yama & Niyama". Le lieu était splendide et propice à la la relaxation. Un joli programme nous attendait avec de l'hatha yoga, de la relaxation sonore avec des bols mais egalement de la rando et de l'initiation à l'aquarelle.

Lieu de découverte du yoga et de sérénité. Les professeurs sont présents et à l'écoute des besoins de chacun. A chaque fin de cours de Hatha yoga je suis ZEN et ma journée commence avec sérénité !

Un lieu apaisant niché dans un magnifique jardin, des professeurs à l’écoute, expérimentés et des petits groupes : la combinaison parfaite pour progresser. Inscrite depuis l’ouverture, je ne rate pas un seul cours de Yoga du samedi matin. Mention spéciale à Jean-Louis à la fois exigeant et motivant. Je pense compléter bientôt par le pilate en semaine.

Le club Shaolin m’a permis de faire du sport en famille avec mes enfants Un vrai bonheur ! Les séances sont variées et ludiques tout en étant intenses. J’apprécie particulièrement l’état d’esprit du club accessible à tous les niveaux, les séances de Shaolin qui nous poussent à nous dépasser Et les séances de yoga qui m’apaisent et me libèrent de tout stress . Un super cocktail sportif pour bien démarrer le week end Merci à David et Patricia pour leur investissement auprès des adhérents pour nous faire partager leur passion

J’ai été accompagnée, pendant plusieurs semaines, par Perrine qui a pu soulager mes maux de grossesse, apaiser mon mental, et me préparer à l’accouchement grâce à ses cours de yoga prénatal. Douce, bienveillante, toujours à l’écoute et avec de bons conseils. Elle adapte la séance selon vos besoins. Un pur moment de détente et de connexion avec son bébé, que je recommande à 100%. Je ne manquerai pas de revenir après l’accouchement !

J’ai découvert le Yoga au côté de Perrine. Envie de découvrir cette pratique, j’ai eu l’occasion de faire plusieurs cours individuels et ce fut à chaque moment, des instants apaisants qui ont permis de me recentrer et d’ajouter de la douceur au quotidien. Merci Perrine !

J'ai découvert la sonothérapie et je dois dire que l'expérience a été très agréable et bénéfique. Nadège est très professionnelle et à l'écoute. Je recommande sans hésitation!