Je pratique avec bonheur la méditation et le yoga avec Laurence depuis plusieurs mois.
Son professionnalisme, sa bienveillance et son sourire m’accompagnent dans nos séances à l’Espace Intérieur à Saint-Genest-Malifaux.
Les séances m’apportent un réel apaisement.
J’ai également testé le massage Hor’me, un vrai régal.
Je recommande !
Un lieu où l’on s’y sent bien. Une équipe formidable. Merci à toutes pour ces années passées avec vous. Je ne peux plus pratiquer à vos côtés suite à mon déménagement cet été mais vous me manquez énormément. Impossible de retrouver aussi bien. Belle fin d’année à toutes.
Les cours de yoga prénatal et postnatal sont géniaux, les cours de yoga doux et hatha yoga également, de même pour les relaxations au bol et la sophrologie. Tous les enseignants sont patients, bienveillants et passionnés. Le lieu de pratique est juste magnifique. Concernant la partie aqua c'est parfait aussi, le cadre est superbe, les enseignants au top. Je ne peux que recommander ce lieu et toutes les activités qui y sont proposées!
Dans un lieu agréable , avec du matériel de qualité, les cours de yin yoga prodigués par Cécile nous emmènent dans un état de détente , de lâcher prise et de bien être parfait .Cécile est bienfaisante , elle évolue avec ses élèves , et l ambiance est très sympathique .
Une parenthèse 90 minutes qu’on a du mal à quitter …
Les séances de Yoga avec Lucy sont très agréables, j'avais vraiment besoin de ça avec mon travail physique. Cela m'apporte beaucoup de détente et de bien être. En plus le cadre est magnifique.
Très bon club le Sanda est un des sports pied poing les plus complet avec ces amené au sol et la défense je conseille autant au niveau qu au plus confirmé
Lieu de pratique intime, lumineux et charmant ! Le dojo est décoré avec beaucoup de goût et un raffinement simple, on se croirait au Japon. Beaucoup de pratiques y sont dispensées , autant de manières de prendre soin de soi.
J'ai eu l'immense chance d'intégrer un groupe au dernier trimestre et quelle révélation ! Nadège est douce et bienveillante, tout comme l'ambiance de ses cours.
Elle sait rendre le Yin Yoga abordable pour tous. Un véritable moment de détente.