Une à deux heures de bonheur et de bonne humeur par semaine dans un lieu agréable et bien situé... Je recommande le streching postural sans modération pour sa santé aussi bien physique que mentale. Les postures sont adaptées à vos contraintes corporelles...La personnalité de Lise est la cerise sur le gâteau : merci pour les conseils diététiques qui complètent gratuitement chaque séance.
Quelle merveille que d'avoir découvert le yin yoga avec Astrid. Grâce à elle je suis tellement plus détendue que même mon ostéo est content! Fin les douleurs dorsales et le stress de la semaine. Un grand merci à Astrid, toujours bienveillante et à l'écoute. Non seulement je recommande mais j'en redemande !
Ayant fait une séance découverte de Yoga sur chaise avec Cecile ;
J'ai vraiment apprécié !
Cela fait un bien fou au corps et au mental .
Un soulagement du dos pour ma part , ressenti dès la sortie de la séance.
Je vous recommande d'aller chez Cécile les yeux fermés pour faire du Yoga ❤️
NAMASATE 😀
Je recommande vivement le yoga de Cécile. Beau studio avec petits et grands détails, ainsi que créativité et attention personnelle. Espace cosy et informations intéressantes sur la pratique. Bonne musique... et plus encore. Allez-y! :)
Tout est parfait ! Le site, l’hôtel, la bienveillance de l’équipe, le rythme, les cours de yoga, la cuisine, les massages.. que du positif. Idéal pour se ressourcer, faire le point sur soi même. On se sent comme à la maison. En mieux !!! 😉
Merci Laure pour cette retraite de yoga à Majorque.
Ces quelques jours ont été un véritable cadeau pour le corps et l’esprit. Entre les séances de yoga, pranayamas, breathwalks et les relaxations sonores, tout était parfait ; sans compter l’énergie bienveillante du groupe, la villa sublime face à la mer et les paysages dignes des Caraïbes.
Je repars ressourcée et pleine d’énergie.
Une parenthèse enchantée, une vitalité renforcée et de belles rencontres.
Merci pour tes conseils, ta bienveillance et ta générosité.
À très vite. Hâte d’assister à l’un de tes prochains cours et stages.