Un cours très complet au cours duquel Suzanne alterne exercices de respiration, postures et relaxation dans un esprit de partage et de bienveillance. Le cadre est magnifique. Un temps suspendu qui fait un bien fou. Merci Suzanne.
Comme son nom l'indique, Tapovan est un havre de paix ou l'on pratique l'Ayurvéda, science millénaire indienne par des massages, de la diététique, du Yoga.
En cure, mini cure ou simple massage le centre est disposé à vous recevoir et vous permettra d'aboutir à plus de bien être.
C'est une vraie pause de bonheur quand on va en cours avec Renée. Elle est très à l'écoute et très consciencieuse ! Elle sait nous faire transpirer et travailler dans la joie et la bonne humeur.
Renée est excellente. J'ai commencé le Pilates il y a plusieurs mois. Elle est une grande motivatrice et enseignante qui apprend à connaître les besoins individuels de ses élèves. Joli studio dans endroit calme.
Magnifique retraite de yoga avec Claire Farcot sur le theme "Yama & Niyama". Le lieu était splendide et propice à la la relaxation. Un joli programme nous attendait avec de l'hatha yoga, de la relaxation sonore avec des bols mais egalement de la rando et de l'initiation à l'aquarelle.
Nous nous sommes rendues aux Jardins du bien être samedi pour l’anniversaire de notre amie. Nous avons fait un cours particulier de méditation entre copines c’était génial ! Moment de partage très agréable, dans un havre de paix. Au programme détente & recharge d’énergie assuré ! Merci pour l’accueil chaleureux ! Nous reviendrons :)
Rob est l'entreprise. Un véritable professionnel du Yoga. Pas de cristaux pendants ni de vagues pseudo-absurdités holistiques new age. Juste une véritable expertise du yoga expérimentée et expérimentée de la part de quelqu'un qui a étudié avec les meilleurs. J'étais totalement débutant (je le suis toujours en fait) mais il m'a aidé à devenir beaucoup plus souple et flexible - à l'âge de 55 ans avec un mal de dos. Je sors d'une heure de yoga avec Rob et je traverse la route en flottant. Aimer. Allez-y, tout le monde, vous vous devez de vous sentir aussi bien...
Beaucoup de complémentarité entre les arts martiaux et le yoga. Le pack sport en famille est vraiment génial pour se motiver à faire du sport dans un bel esprit de communauté, où l'on sensibilise petits et grands à prendre soin de sa santé. C'est devenu notre rituel du samedi matin, qui nous donne la pêche pour tout le week-end.
L'offre de yoga en ligne est super riche et complémentaire. On y trouve des séances de 10 à 60 min très variées et de grande qualité. Merci à Shaolin Center pour leur esprit de partage 🙏🤍
Le kundalini yoga proposé dans ce cours est un véritable bonheur, un rendez-vous avec soi-même. Harmonie, bienveillance et dépassement de soi, le tout très bien guidé par Magali et Jérôme. J'étais prête à faire des kilomètres pour assister à leur cours tant je ne voulais pas les quitter. Je les recommande chaleureusement tant pour le yoga que pour la rencontre humaine.