Novice dans cette pratique, j'ai débuté les cours avec Yoga Shala Étretat il y a quelques mois et je suis devenue rapidement accro !!
Le cadre invite à se reconnecter à la nature et permet de se recentrer sur soi-même.
Le professeur est génial, avec des cours variés proposés ( à prix doux ) toujours soucieux du bien-être de ses élèves.
Je recommande vraiment.
STRECHING POSTURAL
Ressourcement énergétique, assouplissement et fortification musculaire se ressentent au bout de quelques semaines d'une pratique régulière. À raison de 1h /semaine mes douleurs dorsales et crispations ont disparues.
De plus, il est simple de pratiquer chez soi les postures recommandées par Lise.
Ambiance détendue et conviviale.
On ressort des seances avec une sensation incroyable de bien etre. Les tensions de la journee sont effacees. On gagne en souplesse et en musculature au travers d’exercices simples mais tellement efficaces. Les seances hebdomadaires sont un veritable plaisir depuis des annees. Je ne peux que recommander celles de Lise.
Unquestionably a 5 star rating. Renée certainly deserves all the reviews she can obtain! Her first-rate bilingual Yoga and Pilates classes are absolutely gratifying, with Renée always so attentive to each student. Not forgetting the delightful surroundings...perfect!
Merci beaucoup....
Incontestablement un 5 étoiles. Renée mérite certainement toutes les critiques qu'elle peut obtenir ! Ses cours bilingues de Yoga et de Pilates de premier ordre sont absolument gratifiants, avec Renée toujours à l'écoute de chaque élève. Sans oublier le cadre enchanteur... parfait ! Merci beaucoup....
Journée bien-être au top 👌🏻
Des moments de bien-être précieux qui apportent beaucoup 🙏🏻
Que de belles découvertes : énergétiques, sonores, gustatives, humaines… Merci pour tout 🤩
Je vous recommande ce lieu agréable et accueillant avec ses 2 yogis très sympas 👍🏻
Une superbe expérience avec Lucy dans son gîte! Lucy nous plonge dans le monde du yoga et est d’une authenticité remarquable. Nous étions très bien logés, nous avons parfaitement mangé et l’ambiance chez Lucy est très chaleureuse ! On y est comme chez soi !
Je recommande à tout ceux qui veulent vivre un stage en toute authenticité et qui veulent se plonger dans les bases du yoga. Tout est repris à la racine et j’ai découvert plein de choses sur chaque posture le tout en pleine conscience . Encore merci Lucy !
Tout ce que je rechercherais dans un super studio de yoga ! L'emplacement et l'intérieur sont très apaisants et Sam est un enseignant de qualité A. Elle enseigne en français, mais si vous ne parlez pas couramment, elle vous glisse quelques conseils en anglais si elle voit que vous avez des difficultés. Elle est très calme, patiente et drôle aux moments où cela convient. Dans l’ensemble, une expérience merveilleuse ! 🙏