Excellents massages dans le respect et l'écoute prodigués par des praticiens qui aiment leur métier . La cuisine, préparée avec amour, était variée, très goûteuse, un réel plaisir.
J'ai vite oublié la cure "après covid", nettement moins professionnelle, et bien décevante.
Quelle merveille que d'avoir découvert le yin yoga avec Astrid. Grâce à elle je suis tellement plus détendue que même mon ostéo est content! Fin les douleurs dorsales et le stress de la semaine. Un grand merci à Astrid, toujours bienveillante et à l'écoute. Non seulement je recommande mais j'en redemande !
Magnifique découverte du fly yoga avec astrid aujourd'hui. Le lieu est très zen, très confort, petit groupe très convivial et astrid est très pro. Un excellent moment, je recommande fortement à tous ceux désireux de passer un moment pour soi dans des conditions exceptionnelles.
Je recommande fortement ce lieu pour tous les bienfaits qu'il y présente.
On a eu un acceuil excellent et très bienveillant.
Un cadre idyllique pour une seance de méditation.
Merci a vous pour ce très beau souvenir
A bientôt
Dans un lieu agréable , avec du matériel de qualité, les cours de yin yoga prodigués par Cécile nous emmènent dans un état de détente , de lâcher prise et de bien être parfait .Cécile est bienfaisante , elle évolue avec ses élèves , et l ambiance est très sympathique .
Une parenthèse 90 minutes qu’on a du mal à quitter …
Après 30 ans de lumbagos récurrents, je suis enfin soulagée... au fil des séances hebdomadaires de yoga j'ai appris à intégrer dans ma vie quotidienne la respiration, les postures, les mouvements que tu nous a enseignés grâce à ta parfaite connaissance de l'anatomie, à ton vécu et à une personnalisation extrême de tes cours en petits groupes tout en douceur et bienveillance, avec une technique extrêmement précise. Un travail en pleine conscience très agréable. Namasté Lucy.
J'ai vraiment apprécié la retraite de yoga de Lucy dans la belle ville de Najac. Elle prend tout le temps d'expliquer chaque asana et méditation, et ses cours sont accessibles aux yogis plus ou moins expérimentés. Le soir, repas agréables (sains !). Gros avantage : petit groupe de participants ce qui rend le tout très personnel. Je recommande chaleureusement l'expérience!
Les séances de yoga avec Patricia sont à chaque fois des bulles de bien être toutes différentes et complémentaires…et très inspirantes ! Bref ,un ravissement pour le corps et l’esprit !
Namaste 🙏🏼