Dans une ambiance chaleureuse Arthur vous transmet son art avec bienveillance, attention et efficacité.
Cette pratique est bénéfique à tous en complément d'un sport ou simplement pour développer et entretenir la souplesse, l'amplitude des articulations et la concentration quelque soit l'âge (64ans...)
Après quelques semaines de pratique du hatha flow j'effectue des postures qui me semblaient inaccessibles !
Namaste
Excellente adresse que je recommande fortement! Les masseurs sont extrêmement professionnels et très à l écoute de nos besoins (problèmes de dos pour ma part) le cadre est superbe et très apaisant, les prix sont plus que correctes. A ne surtout pas manquer si vous passez par etretat ou ses alentours!
Astrid est une femme douce, pleine de bienveillance et de lumière. Elle nous apporte une bulle de bien être à chaque séance passée avec elle. Elle se montre attentive aux particularités de chacun et prend le temps d'être à l'écoute. Le cadre qu'elle propose pour ses cours est apaisant et intimiste, ce qui nous met à l'aise dès la première séance. Les cours de fly yoga qu'elle propose m'ont apporté la possibilité de travailler les étirements ainsi que le renforcement musculaire dans le respect de mes douleurs tout en permettant de faire le vide et apaiser les tensions dans un cocon de douceur. Merci Astrid pour cette belle énergie et l'accompagnement bienveillant que tu nous apportes.
Accueil sympathique. On nous laisse le choix entre les catégories de chambres disponibles. Chambre confortable avec vue sur le Lot.
Pour le dîner, nous avons le choix entre la formule restaurant gastronomique et la formule brasserie pour laquelle nous optons. Menu à 16 euros (entrée plat dessert) servi avec autant de recherche que dans un restaurant gastronomique, (menu bien supérieur à ce que l'on trouve dans une brasserie pour un prix plus élevé). Bref c'est parfait.
Petit déjeuner de type "continental" généreux.
A recommander sans hésitation
Hotel très bien situé avec restaurant et une magnifique vue. Les propriétaires sont charmants et très arrangeants. Les chambres sont grandes, équipées et propres. Le restaurant est très bien et on y mange bien.
Toujours un plaisir de retrouver Ceran pour les séances de yoga . Le matin pour être en forme et le soir un yoga plus doux .
Tous ça dans un lieu magnifique et inspirant.
Je recommande les deux .
Un endroit chaleureux et agréable, idéal pour la pratique du Qi Gong. C'est toujours un plaisir d'assister aux cours de Karine, qui partage avec nous tous les secrets de cette pratique.
Que vous soyez locaux ou simplement de passage à Sallanches, je recommande !
Un cours de yoga avec Corinne c'est un temps pour soi. Dans une ambiance douce, bienveillante et joyeuse, on suit les indications. On se laisse porter. On essaie de placer le souffle. Résultat un corps détendu et un regain d'énergie. Alors très vite on a besoin d'y retourner.
Je suis très heureuse d avoir connu Corinne
Elle est exceptionnelle, gentille, toujours à l écoute, elle a toutes les qualités..
Elle nous apporte tellement de bien être !
Je vous la recommande