Astrid est une femme douce, pleine de bienveillance et de lumière. Elle nous apporte une bulle de bien être à chaque séance passée avec elle. Elle se montre attentive aux particularités de chacun et prend le temps d'être à l'écoute. Le cadre qu'elle propose pour ses cours est apaisant et intimiste, ce qui nous met à l'aise dès la première séance. Les cours de fly yoga qu'elle propose m'ont apporté la possibilité de travailler les étirements ainsi que le renforcement musculaire dans le respect de mes douleurs tout en permettant de faire le vide et apaiser les tensions dans un cocon de douceur. Merci Astrid pour cette belle énergie et l'accompagnement bienveillant que tu nous apportes.
J'ai trop aimé la séance de yoga avec Astrid c'était dynamique j'ai transpiré tous les muscles ont travaillé et je me suis ensuite reposée et relaxée dans un bain sonore qui a achevé de me mettre en forme c'était super bravo et merci.
Accueil au top, une sélection de vêtements géniale , adaptée pour la pratique du yoga. Des jolies tapis et de nombreux accessoires de qualité. Je recommande fortement ! N’hésitez pas à vous déplacer, l’équipe est agréable et au petit soin ! :)
Ils proposent même des cours de yoga avec une jolie salle.
Il y a très peu de boutique spécialisée dans le yoga et celle-ci me comble de bonheur !
J'ai acheté deux legging en ligne. Le colis est arrivé très rapidement, l'emballage soigné et personnalisé et les produits sont top! Merci beaucoup! Je recommande vivement cette enseigne!
Le bouche à oreille m'ont fait découvrir ce lieu... Aucun regret ! Chaleureux, cocooning, très Pro... Les ateliers Yoga y sont diversifiés ce qui en fait sont plus grand atout. Rien à apporter, tout est prévu. Il suffit de se laisser porter par Cécile ou les intervenants, pour ressortir ressourcée !
Un lieu d’apprentissages multiples du yoga et de la pleine conscience. Gratitude Lucy pour toutes ces attentions durant les cinq jours de stage: de la nourriture terrestre, aux partages de savoirs…Douceur, justesse , sagesse : une globalité bienveillante😁😌Un cadeau de la VIE👍😁Najac et ses subtilités utiles… une Adresse où s’arrêter🤩
J'ai inscrit ma fille de 7 ans aux cours de Yoga avec Anne Laure cette année, elle est ravie et toujours très heureuse de s'y rendre. La communication avec la professeur est fluide, je recommande sans hésiter.
Très bon club le Sanda est un des sports pied poing les plus complet avec ces amené au sol et la défense je conseille autant au niveau qu au plus confirmé
Le kundalini yoga proposé dans ce cours est un véritable bonheur, un rendez-vous avec soi-même. Harmonie, bienveillance et dépassement de soi, le tout très bien guidé par Magali et Jérôme. J'étais prête à faire des kilomètres pour assister à leur cours tant je ne voulais pas les quitter. Je les recommande chaleureusement tant pour le yoga que pour la rencontre humaine.