Nous avons choisi un massage en duo. J’ai passé un très bon moment et la sensation de détente que ça m’a procuré à duré longtemps. Les masseurs sont à l’écoute du client et très professionnels.
Je vous les recommande vivement.
Séances de stretching très stimulantes pour l'entretien d'un corps vieillissant. Les exercices variés sont adaptés aux possibilités de chacun. L'intervenante est compétente et attentive tout en favorisant une ambiance conviviale.
Claire Merchie est l'enseignante PARFAITE du hatha yoga. Le centre Lumière est un lieu fabuleux ou vous pourrez pratiquer dans une harmonie, une atmosphère comme vous en trouverez peu. je regrette d'avoir du quitter la région car je n'ai jamais trouvé une perle pareille.
Meme les cours en ligne sont bien pensés!
Merci pour tout Claire, vous avez été plus qu'une enseignante de yoga.
Je frequente le studio depuis quelques mois deja, en particulier les cours d'ashtanga de Valérie. Je suis tellement contente d'avoir poussé la porte de ce studio. J'ai repris confiance dans ma pratique, les conseils toujours bienveillants et juste de valerie pousse a se depasser tout en s'ecoutant et sans se prendre au serieux. L'ambiance est super saine et chaleureuse (jamais trouvé d'équivalent sur lyon) Pour moi c'est exactement ce qu'il me faut ... Pratiquez pratiquez pratiquez...( avec Valérie ) et tout viendra 😉
Centre de yoga au top. Massages au top. Kinésiologie au top. Il y a plusieurs sortes de yoga de plus doux au plus dynamique et donc pour tous les goûts. 😁. Possibilité de s'inscrire tout au long de l'année, cours à l'unité, carte de 10 cours ou annuelle. Il y a plus de 20 cours hebdomadaire du lundi au vendredi. 😁 ☺️ 😃 Il y a des ateliers de 2h à une journée complète. Vraiment complet et bienveillant. N'hésitez pas à tester.C'est aussi un centre de massage et de kinésiologie.La bienveillance et le respect de chacun au cœur de la pratique.
je suis une inconditionnelle de leur cours de yoga....j'adore le cadre, le prof (Alexandre ), l'ambiance .on se prend pas la tête, c'est vraiment un moment que je m'accorde, tout est parfait, Je recommande
Très belle satisfaction et reconnaissance d'avoir fait la formation 200h dans un cadre fabuleux et idéal pour devenir professeur de yoga. Merci à vous !!!
Rob est l'entreprise. Un véritable professionnel du Yoga. Pas de cristaux pendants ni de vagues pseudo-absurdités holistiques new age. Juste une véritable expertise du yoga expérimentée et expérimentée de la part de quelqu'un qui a étudié avec les meilleurs. J'étais totalement débutant (je le suis toujours en fait) mais il m'a aidé à devenir beaucoup plus souple et flexible - à l'âge de 55 ans avec un mal de dos. Je sors d'une heure de yoga avec Rob et je traverse la route en flottant. Aimer. Allez-y, tout le monde, vous vous devez de vous sentir aussi bien...