Astrid est une femme douce, pleine de bienveillance et de lumière. Elle nous apporte une bulle de bien être à chaque séance passée avec elle. Elle se montre attentive aux particularités de chacun et prend le temps d'être à l'écoute. Le cadre qu'elle propose pour ses cours est apaisant et intimiste, ce qui nous met à l'aise dès la première séance. Les cours de fly yoga qu'elle propose m'ont apporté la possibilité de travailler les étirements ainsi que le renforcement musculaire dans le respect de mes douleurs tout en permettant de faire le vide et apaiser les tensions dans un cocon de douceur. Merci Astrid pour cette belle énergie et l'accompagnement bienveillant que tu nous apportes.
Nous sommes allez au restaurant côte Lot à Puy L Évêque, quelle déception. Accueil peu chaleureux une fois à notre table attente de 15 mm avant d avoir la carte ,il n y avait pas beaucoup de monde 13 clients, nouvelle attente de 10 mm donc mon mari à du demandé qu on nous serve un apéritif
Nos plats arrivent l axoa avec 1/2tasse de riz et la viande je ne sais pas si c était vraiment du veau pour le deuxième plat commandé par mon mari côte de bœuf il en a juste le nom 2 pommes de terre coupées en deux cachées sous la côte qui elle même était cachée sous une sauce aux champignons inconnu froids , mon mari n a pas fini son assiette on a préféré payer et partir
A éviter
La création de ce lieu est une aubaine. Il respire ce que représente Laurence: le calme, l'accueil, l'échange, l'ouverture. J'ai pratiqué le Lu Jong avec Laurence dans cet espace, une pratique très bénéfique tant pour le mental que le physique, accompagnée avec beaucoup de professionnalisme et de délicatesse par Laurence. Je recommande
Cadeau surprise de mes meilleures amies, c'était génial ! Nous avons pu partager un cours de méditation suivi d'un instant de conseil et d'échange, autour d'un délicieux thé, avec Alexandre et son compagnon. Un moment suspendu hors du temps. La salle est très spacieuse et agréable. Merci à Alexandre pour sa douceur et sa bienveillance. Je recommande les yeux fermés !
Un havre de paix avec une superbe prof très douce, professionnelle, à l'écoute, souriante et dont l'aura vous vous touche avec douceur.
Un super temps de pratique. Vous ne serez plus le/la même en sortant de ses ateliers. Un temple du yoga à découvrir sans modération.
Cours très complets dans une ambiance pleine d'empathie.
Un cours de vrai yoga qui fait du bien au corps et au cœur.
Parfait pour commencer ou finir une journée.
Merci Rob
Beaucoup de complémentarité entre les arts martiaux et le yoga. Le pack sport en famille est vraiment génial pour se motiver à faire du sport dans un bel esprit de communauté, où l'on sensibilise petits et grands à prendre soin de sa santé. C'est devenu notre rituel du samedi matin, qui nous donne la pêche pour tout le week-end.
L'offre de yoga en ligne est super riche et complémentaire. On y trouve des séances de 10 à 60 min très variées et de grande qualité. Merci à Shaolin Center pour leur esprit de partage 🙏🤍