Les cours de yoga prénatal et postnatal sont géniaux, les cours de yoga doux et hatha yoga également, de même pour les relaxations au bol et la sophrologie. Tous les enseignants sont patients, bienveillants et passionnés. Le lieu de pratique est juste magnifique. Concernant la partie aqua c'est parfait aussi, le cadre est superbe, les enseignants au top. Je ne peux que recommander ce lieu et toutes les activités qui y sont proposées!
Un lieu magique, ressourçant et apaisant. Mon RDV hebdomadaire tant attendu avec Claire M. ou Élise, des professeurs à l’écoute, avec tellement de bienveillance et d’amour ⭐️
Dans un lieu agréable , avec du matériel de qualité, les cours de yin yoga prodigués par Cécile nous emmènent dans un état de détente , de lâcher prise et de bien être parfait .Cécile est bienfaisante , elle évolue avec ses élèves , et l ambiance est très sympathique .
Une parenthèse 90 minutes qu’on a du mal à quitter …
Le bouche à oreille m'ont fait découvrir ce lieu... Aucun regret ! Chaleureux, cocooning, très Pro... Les ateliers Yoga y sont diversifiés ce qui en fait sont plus grand atout. Rien à apporter, tout est prévu. Il suffit de se laisser porter par Cécile ou les intervenants, pour ressortir ressourcée !
Fred 25 ans de sport de combat.
Venant du ju-jitsu et de la boxe française j'ai découvert le Sanda un peu par hasard grâce au club shaolin center de Fontainebleau.
C'est un sport martial complet.
Du pieds poings engagé avec de la saisie et des emmenés au sol.
Une vraie découverte de la liaison debout-sol.
On est accueilli dans ce club avec beaucoup de bienveillance et son Sifu ( sensei,coach ) David mixe entre la technique, les combats, le renforcement musculaire, la souplesse et aussi sur la self-défense et la méditation.
Je recommande ce club aux débutants et aux confirmés.
Malgré quelques à priori, nous avons fait une belle découverte !
C'est avec beaucoup de plaisir que nous retrouvons Perrine toutes les semaines, pour un cours de yoga qu'elle adapte en fonction de nos besoins.
Perrine est passionnée, bienveillante et très souriante.
Merci à toi pour ses beaux moments.
Valérie et Catherine
Adepte depuis septembre et déjà addict aux cours de Perrine.
Le principe à la carte avec la réservation via son site est top.
J'ai trouvé dans ses cours une bulle de bien-être total, pour le corps et la tête. Je repars toujours tellement apaisée que je pourrais y aller tous les jours si je le pouvais.
Merci Perrine pour cette belle découverte!