Numéro des Centres de yoga à proximité

Une à deux heures de bonheur et de bonne humeur par semaine dans un lieu agréable et bien situé... Je recommande le streching postural sans modération pour sa santé aussi bien physique que mentale. Les postures sont adaptées à vos contraintes corporelles...La personnalité de Lise est la cerise sur le gâteau : merci pour les conseils diététiques qui complètent gratuitement chaque séance.

Je fréquente les cours d’Astrid depuis quelques mois maintenant et je suis ravie ! Astrid est une professeure solaire et très énergisante ! C’est un réel plaisir, je recommande :)

Terrasse agréable, accueil sympathique. Plus dubitatif en ce qui concerne les plats du menu saveur. En effet, le beurre blanc absent ou absorbé par le boulgour pour le duo de poisson et la carotte trop cuite. Par contre, rien à dire pour l'entrée et le dessert. Belle carte des vins.

Exceptionnel, Céran est un professeur de yoga à l'écoute, pédagogue, très conscienceux. Merci pour ta générosité. Tres belle rencontre.

Je frequente le studio depuis quelques mois deja, en particulier les cours d'ashtanga de Valérie. Je suis tellement contente d'avoir poussé la porte de ce studio. J'ai repris confiance dans ma pratique, les conseils toujours bienveillants et juste de valerie pousse a se depasser tout en s'ecoutant et sans se prendre au serieux. L'ambiance est super saine et chaleureuse (jamais trouvé d'équivalent sur lyon) Pour moi c'est exactement ce qu'il me faut ... Pratiquez pratiquez pratiquez...( avec Valérie ) et tout viendra 😉

Nous nous sommes rendues aux Jardins du bien être samedi pour l’anniversaire de notre amie. Nous avons fait un cours particulier de méditation entre copines c’était génial ! Moment de partage très agréable, dans un havre de paix. Au programme détente & recharge d’énergie assuré ! Merci pour l’accueil chaleureux ! Nous reviendrons :)

J en rêvais.. Cécile l a réalisé Un cadeau à s offrir ces séances de bien être.. dans des conditions idéales !!

J'adore mon cours de Yoga ❤️ Le prof s'adapte au niveau de chacun.

Très belle expérience lors de notre passage dans cette magnifique région ! Une pratique adaptée, de l écoute et de très bons conseils !! Merci !!!

Un enseignement de grande qualité, dans le respect de la tradition indienne, de Ramakrishna à Vivekanenda et Aurobindo, la voie du Yoga dans la vie active. Bien loin des dérives mercantiles.

Adepte depuis septembre et déjà addict aux cours de Perrine. Le principe à la carte avec la réservation via son site est top. J'ai trouvé dans ses cours une bulle de bien-être total, pour le corps et la tête. Je repars toujours tellement apaisée que je pourrais y aller tous les jours si je le pouvais. Merci Perrine pour cette belle découverte!

Je suis les cours de Yoga de Nadège depuis qqs mois. C'est à chaque fois un réel temps de pause, c'est 1h de relaxation, de détente, de travail corporel associé aux sons des instruments. Le yoga est doux, Nadège est très a l'écoute et adapte les postures en fonction de nos besoins