Je conseille vivement a tous ceux qui se reveillent un peu rouilles le matin de venir pratiquer avec Astrid le yoga doux on en revient detendu plus souple et mobile l ambiance attentive et bienveillante complete l impression de légèreté
Un magnifique hôtel avec une vue splendide sur le lot. Le coucher de soleil y est magnifique. Nous avons avec mes collègues étaient accueilli d'une manière charmante, accueillante et sympathique. On est à votre soin et à votre écoute. Je recommande vivement.
Hotel très bien situé avec restaurant et une magnifique vue. Les propriétaires sont charmants et très arrangeants. Les chambres sont grandes, équipées et propres. Le restaurant est très bien et on y mange bien.
Le lieu, l'atelier, les formations, tout ce qui est dispensé ici est enrichissant, ressourçant.
Venir au Yoga des bois, c'est prendre du temps pour soi au cœur de la nature: se reconnecter à soi et aux éléments. Là-bas, on a l'impression que le fil du temps y est suspendu.
Autour du site, lors de marches nous avons découverts des endroits insolites.
Chaque séjour a été pour moi une étape importante. Je pense y retourner encore.
Un lieu d’apprentissages multiples du yoga et de la pleine conscience. Gratitude Lucy pour toutes ces attentions durant les cinq jours de stage: de la nourriture terrestre, aux partages de savoirs…Douceur, justesse , sagesse : une globalité bienveillante😁😌Un cadeau de la VIE👍😁Najac et ses subtilités utiles… une Adresse où s’arrêter🤩
Je te remercie Lucy pour cette retraite de yoga/méditation/pleine conscience à Najac.
J'ai beaucoup apprécié ton approche de la pleine conscience au quotidien, à la fois dans la pratique yogique et dans la vie.
Tu sais adapter la pratique aux besoins de chacun.
Merci pour ta générosité, ta bienveillance et ta gentillesse.
En plus, le coin est magnifique, reposant et ressourçant. Il y a plein de balades possible, dans la forêt et le long des rivières.
C'était une très belle rencontre.
Au plaisir de se revoir pour une prochaine retraite !
Les cours de yoga avec Sam sont au top! Elle est toujours à l'écoute, attentive aux besoins de ses élèves et compétente. Ses cours me font beaucoup de bien physiquement et psychologiquement. Merci!
Perrine est LA professionnelle du yoga ! Elle vous accueil dans son studio qui est juste incroyable, un lieu apaisant et rempli de bonnes énergies. Je vous conseil vivement de vous lancer car vous ne serez pas déçu. Si vous chercher à prendre soin de vous et testez le yoga, je vous recommande Perrine sans hésitation !
Perrine est une professeure passionnée et à l'écoute. Elle nous invite à la détente, au lâcher-prise tout en repoussant les limites de notre zone de confort.