J ai testé le fly yoga et le yin yoga .les séances se déroulent en petit comité. Très bons moments de partage et de lâcher prise. Astrid est une excellente professeur toujours disponible et à l écoute. Je recommande vivement. Venez tenter l expérience.
Gilles
Les cours de yoga prénatal et postnatal sont géniaux, les cours de yoga doux et hatha yoga également, de même pour les relaxations au bol et la sophrologie. Tous les enseignants sont patients, bienveillants et passionnés. Le lieu de pratique est juste magnifique. Concernant la partie aqua c'est parfait aussi, le cadre est superbe, les enseignants au top. Je ne peux que recommander ce lieu et toutes les activités qui y sont proposées!
Une superbe découverte ! Cet espace est cocooning, Sylvie est une personne au grand coeur, qui partage ses ressources en illimités. Elle transmets son savoir, ses expériences et nous permet de ressentir les mouvements dans leurs profondeurs. Elle ajoute pour toute les pathologies, propose des variations diverses. Son intention première est de mettre tout en oeuvre pour que chaque personne expérimente le mouvement avec les possibilités que le corps nous offre. Si vous avez des restrictions ou bien cherchez a expérimenter voir même développer votre pratique vous êtes au bon endroit !!!
J'ai essayé le massage amérindien. Quelle belle découverte! Un moment de bien-être dans lequel on se laisse vite emporter grâce aux gestes rythmés d'un son tellement intense. Tout est fait pour passer un agréable moment. Merci encore à Alex!
je suis une inconditionnelle de leur cours de yoga....j'adore le cadre, le prof (Alexandre ), l'ambiance .on se prend pas la tête, c'est vraiment un moment que je m'accorde, tout est parfait, Je recommande
Par où commencer...
Merci. Merci beaucoup pour votre aide et votre écoute.
Les rdv en yoga thérapie individuelle ont considérablement amélioré ma qualité de vie, mais aussi ma compréhension de mon corps et de ses réactions.
Ça devrait être remboursé par la Sécurité sociale !
Bref, je suis ravie de ce suivi. Encore merci du travail de qualité que vous faites.
À bientôt !
Perrine est une super prof de yoga, qui est à l'écoute de ces élèves, elle est bienveillante, douce et professionnelle... ces cours sont top.
Vous pouvez y aller les yeux fermés
En plus elle propose pleins ateliers ponctuels sur les week-end, tous différents qui invitent au bien etre et au retour à soi.
Elle a une très jolie salle de yoga qui invite à la détente
Merci Perrine ! J ai adoré ma séance de Hatha Yoga dans la nature et me suis régalée avec le delicieux breakfast vegan tout fait maison. La vue sur le Vercors est magnifique ainsi que le studio .Je suis heureuse d avoir rencontre Perrine avec sa gentillesse sa simplicité et son professionalisme.
Accueil extrêmement sympathique, dans un cadre magnifique.
Première expérience du yoga pour moi, très enrichissante et agréable. Merci à Perrine pour cette très belle expérience. A refaire très vite
1ere expérience pour moi et le yoga et je n'ai pas été déçue. Nadège est très pédagogue . Très sympathique. Passionnée et passionnante 😁les cours sont variés dynamiques et intéressants... elle s'adapte à tous.....quelque soit le niveau....
Quel bonheur les cours de yin yoga avec Nadège, le corps et l 'esprit sont rechargés d' énergie de bien être et de sérénité. Bains sonores, soins ayurvediques, massages , détente profondes, un grand merci 🙏