STRECHING POSTURAL
Ressourcement énergétique, assouplissement et fortification musculaire se ressentent au bout de quelques semaines d'une pratique régulière. À raison de 1h /semaine mes douleurs dorsales et crispations ont disparues.
De plus, il est simple de pratiquer chez soi les postures recommandées par Lise.
Ambiance détendue et conviviale.
Les cours de yoga prénatal représentent une vraie bulle de bien-être et de partage où l’on se sent bien. Astrid s’adapte à chaque personne et réalise ses séances avec cœur et cela sans parler de l’incroyable massage prénatal. Je n’ai jamais fait de tel massage dans ma vie, un mélange de plusieurs techniques réalisées à la perfection, un investissement profond qui donne une détente inexplicable pendant presque 2h!! Merci !!
Les cours de Pilates et de Yoga sont excellents, exigeants mais très agréables. Renée est une enseignante fantastique et sa capacité à enseigner en anglais et en français signifie que tout le monde en profite. Fortement recommandé.
Boutique au Top !! Produits Français de qualité ! J'utilise le produit quotidiennement depuis quelques mois maintenant et c'est la 1ere fois que le tissu tiens parfaitement !! Je recommande !! Merci beaucoup.
Une merveilleuse découverte !
Un studio de yoga qui est un véritable havre de paix, où le corps et l’esprit peuvent s’exprimer et se ressourcer.
Des massages d’un bien-être incroyable.
Et pour couronner le tout, une équipe aux petits soins qui sait aussi prendre soin de l’âme avec délicatesse.