Un cours très complet au cours duquel Suzanne alterne exercices de respiration, postures et relaxation dans un esprit de partage et de bienveillance. Le cadre est magnifique. Un temps suspendu qui fait un bien fou. Merci Suzanne.
Centre très agréable, avec de nombreuses possibilités de thérapies douces. Je recommande fortement les cours de stretching postural avec Lise Dambrin pour le bien-être général du corps et de l'esprit !
Quel bonheur d'avoir pu découvrir ce studio de yoga ici ! Astrid nous permet une pratique tout en bienveillance, selon notre forme et compétences. Le yoga fly était une véritable découverte que j'ai beaucoup aimé ! Les cours pré et post natal sont quasiment sur mesure, un vrai moment bien être 🙏
Repas de la fête des mères : excellent menu, accueil au top et superbe vue dominante sur le Lot. Bonne idée les grands miroirs ! Nous reviendrons avec plaisir...
Voici maintenant 2 mois que je participe au cours de Yoga. C’est un pur bonheur chaque semaine de prendre ce petit temps pour soi et surtout auprès d’une personne si gentille, douce et rigolote. Je vous conseille de goûter au bien fait de sa pratique! Vous ne le regretterez pas!
Ma première retraite de yoga qui m'a donné l'envie de poursuivre ce chemin au quotidien. Merci Lucy pour ta bienveillance, ton écoute, ta sérénité qui nous a enveloppé tous les jours. Merci pour la qualité de ton enseignement. Une ambiance calme, douce, familiale où l'on se sent bien. La nature est belle, harmonieuse, reposante comme le stage. Belles journées mémorables. Namasté
Un club familial à l'ambiance sympathique. J'y pratique depuis 3-4 ans maintenant le kung fu avec David et le yoga avec Patricia. J'encourage tous ceux qui le souhaitent à venir faire un cours d'essai, vous ne serez pas déçu.