Yoga dynamique qui reste du yoga et non seulement une gymnastique déporvue de sens. Charlotte mélange habilement la partie physique, spirituelle et la respiration. Elle corrige avec bienveillance et utilise des délicieuses huiles essentielles en fin de séance en créant un moment doux et relaxant.
Arthur partage son expérience et sa passion pour la pratique du yoga en sachant s'adapter à tous les niveaux, de manière très pédagogue. L'atmosphère du studio de yoga à la ferme est très agréable et particulièrement adaptée à la pratique. Je recommande vivement les cours proposés par Arthur !
STRECHING POSTURAL
Ressourcement énergétique, assouplissement et fortification musculaire se ressentent au bout de quelques semaines d'une pratique régulière. À raison de 1h /semaine mes douleurs dorsales et crispations ont disparues.
De plus, il est simple de pratiquer chez soi les postures recommandées par Lise.
Ambiance détendue et conviviale.
Astrid est une personne en or, d'une douceur et d'une écoute incroyable, passionnée par ce qu'elle fait et ça se sent. J'y suis allé pour un massage prénatal, je n'ai jamais été aussi détendue pendant un massage. Une expérience personnalisée, au plus proche de ce dont j'avais besoin. Je sais déjà que je vais y retourner, je recommande sincérement 😍
J’ai découvert le yoga avec Laurence, j’apprécie cette activité pour le bien-être qu’elle procure. Laurence est une professeure très à l’écoute, très professionnelle, on a confiance.
Excellent lieu pour pratiquer plusieurs disciplines en yoga selon les professeurs et piscine divers niveaux et activités.
Lumière s'est enrichi d'une excellente professeure de Qi Gong en la personne de Josette Boirel.
L'espace Lumière est un centre de yoga exceptionnel par tous ses aspects.
La salle, la vue sur le jardin arboré, le calme, les professeurs compétents, attentionnés et à l'écoute de leurs élèves, le choix des cours.
J'ai rarement trouvé aussi bien.
Magnifique retraite de yoga avec Claire Farcot sur le theme "Yama & Niyama". Le lieu était splendide et propice à la la relaxation. Un joli programme nous attendait avec de l'hatha yoga, de la relaxation sonore avec des bols mais egalement de la rando et de l'initiation à l'aquarelle.
Valérie est très accueillante et cette nouvelle boutique/studio a tout pour plaire. Du choix dans les vêtements proposés, une bonne énergie et un joli moment de partage.
A bientôt, c'est sûr 🙏😊