Numéro des Centres de yoga à proximité

On ressort des seances avec une sensation incroyable de bien etre. Les tensions de la journee sont effacees. On gagne en souplesse et en musculature au travers d’exercices simples mais tellement efficaces. Les seances hebdomadaires sont un veritable plaisir depuis des annees. Je ne peux que recommander celles de Lise.

Très bon endroit, surtout à ne pas louper une étape incroyable. Le personnel est une gentillesse exceptionnelle.

Je recommande de tout coeur ce lieu magnifique où l'on est reçu par des personnes formidables , les lumineux et attentionnés Denis et Danielle. Un endroit de vacances dans une nature somptueuse. Je recommande aussi les cours et retraites de yoga de Denis, un vrai yogi chamane.

Très bonne pratique posturale, avec accompagnement et bienveillance des postures

Renée est une professeur experte et humble à la fois, toujours de bonne humeur et s'adapte merveilleusement à chacun ! Elle enseigne aussi bien le Pilates et le Yoga avec la même passion et précision et c'est un réel plaisir que d'avoir pu prendre une semaine de cours avec elle dans son endroit idéal : l'immense salle dans laquelle elle donne ses cours et juste parfaite. Le calme et la beauté de la vue riment avec la salle de pratique magnifique. Un grand plaisir ! Merci Renée

J’ai découvert le yoga avec Laurence, j’apprécie cette activité pour le bien-être qu’elle procure. Laurence est une professeure très à l’écoute, très professionnelle, on a confiance.

Le massage amérindien proposé est atypique et sublime! J ai savouré chaque moment les bienfaits de cette approche combinée avec un fond sonore profond et rythmé. Super moment de détente et un bien-être durable sur quelques jours.

Endroit où l'on revient avec plaisir agréable relaxant bien être

Je te remercie Lucy pour cette retraite de yoga/méditation/pleine conscience à Najac. J'ai beaucoup apprécié ton approche de la pleine conscience au quotidien, à la fois dans la pratique yogique et dans la vie. Tu sais adapter la pratique aux besoins de chacun. Merci pour ta générosité, ta bienveillance et ta gentillesse. En plus, le coin est magnifique, reposant et ressourçant. Il y a plein de balades possible, dans la forêt et le long des rivières. C'était une très belle rencontre. Au plaisir de se revoir pour une prochaine retraite !

C'était ma première retraite de yoga et de méditation et c'était définitivement une expérience incroyable ! Je le referais sans aucun doute. Je le recommande vivement à tous ceux qui recherchent une détox physique et mentale et qui souhaitent sérieusement en apprendre davantage sur le yoga et la pleine conscience. Lucy a des années d'expérience et une connaissance abondante dans ces sujets, ce qui m'a donné l'opportunité d'apprendre en profondeur le yoga et la méditation. La nourriture est entièrement biologique et principalement cultivée localement et Lucy est une excellente chef donc les plats étaient toujours délicieux et sains. Les vues sont tout simplement époustouflantes. Le lieu et le studio de yoga de Lucy sont entourés de bois et de nature, ce qui rend l'expérience encore plus charmante et riche puisque vous pouvez également faire de belles promenades dans les bois. De plus, elle est une hôte très chaleureuse et accueillante. C'est vraiment l'endroit idéal pour se reconnecter à soi et à la nature ! Merci beaucoup Lucie !

Patricia est une super prof, très à l'écoute. Une énergie comme on les aimes et beaucoup de bienveillance! Je recommande vivement

Perrine est LA professionnelle du yoga ! Elle vous accueil dans son studio qui est juste incroyable, un lieu apaisant et rempli de bonnes énergies. Je vous conseil vivement de vous lancer car vous ne serez pas déçu. Si vous chercher à prendre soin de vous et testez le yoga, je vous recommande Perrine sans hésitation !