J'ai découvert le Yoga et le Centre dès son ouverture en septembre 2022 et je suis ravie ! Le Centre est bien adapté et Patrice est un professeur bienveillant et à l'écoute des participant(e)s. Je recommande sans hésiter !!!
Stage de yoga de 5 jours agréable malgré la pluie. Professeur de yoga compétent, et dépaysement total avec plein de possibilités de balades méditative dans la verdure, avec le chant des oiseaux. Séjour sympathique !
Laurence est un professeur de Lu Jong qui partage sa passion sans modération. Les effets de cette pratique se retrouvent réellement sur le physique et sur le mental.
Merci Laurence 🧘♀️
J'ai vraiment apprécié la retraite de yoga de Lucy dans la belle ville de Najac. Elle prend tout le temps d'expliquer chaque asana et méditation, et ses cours sont accessibles aux yogis plus ou moins expérimentés. Le soir, repas agréables (sains !). Gros avantage : petit groupe de participants ce qui rend le tout très personnel. Je recommande chaleureusement l'expérience!
Mon fils fait du yoga enfants, Anne-Laure est très doué avec les enfants et sa communication avec eux , s’est avec empressement qu’il se rend à ses cours , il a pu s’ouvrir, s’exprimer alors qu’il reste toujours réservé avec les adultes.
J’ai pu pratiquer le yoga aussi adultes, elle sait s’adapter à chacun et au beau jour nous pouvons pratiquer en plein air dans le cadre du parc Chavat.