Un cours très complet au cours duquel Suzanne alterne exercices de respiration, postures et relaxation dans un esprit de partage et de bienveillance. Le cadre est magnifique. Un temps suspendu qui fait un bien fou. Merci Suzanne.
le centre Anima est le lieu dans Paris où tester et pratiquer de multiples pratiques autour de bien-être holistique, en séances collectives ou individuelles. Il offre de grandes salles et des cabinets équipés et des vestiaires. Il présente un autre avantage précieux, son calme, si rare dans la Capitale. Ses thérapeutes sont formés et certifiés, même supervisés pour certains. Je vous recommande cet établissement pour ceux et celles qui prennent soin de leur santé mentale et physique.
Au top ! J’ai découvert le Yoga chez Éden il y a quelques semaines Estelle et Elsa m’ont accueilli avec professionnalisme et bienveillance. Elles ont su me proposer l’activité qui me convient. Depuis je suis devenu accro ;) L’ambiance du club est zen-cool et les participants très sympas. chaque cours de Yin avec Elsa est un moment privilégié pour reconstruire son corps et se libérer l’esprit.
Jérôme
Je conseille à 100%! Pour ceux qui viennent en voiture, il est facile de se garer. Le lieu est cosy et hyper accueillant. On se sent hyper bien dès qu'on passe la porte. Les cours sont top. Pour ma part c'est Vinyasa avec Arno, et j'adore! C'est mon rdv bien-être de la semaine 😊🧘♀️
Nous avons pris le menu bistronomique et nous avons eu la chance de manger dans la veranda surplombant le Lot. Au final, un menu excellent, un service au top et une vue exceptionnelle. Hâte d'y revenir aux beaux jours
Jean-Marie RIMONTEIL
ATTENTION : J'ai suivi pendant 8 mois leur formation alors même qu'elle ne devait durer que 3 mois et qu'ils ont prolongé comme si c'était un cadeau ! Malgré leurs promesses du départ, cette formation n'a pas répondu à mes demandes pourtant bien précises et ils ont l'art et la manière de rejeter la faute sur le client et de ne pas se remettre en question. J'ai demandé un remboursement d'une partie du montant payé (+de 2500 €) pour services non rendus et ils m'ont bloquée. Après cette formation qui n'en est pas une, j'ai été énergétiquement au plus bas, totalement pompée et j'ai compris ensuite que je me suis laissée manipuler jusqu'à ne plus me reconnaître. Je précise que nous avons été plusieurs à y laisser des plumes et toute notre essence sans retour efficient malgré notre travail acharné.
Atmana yoga propose plusieurs cours variés pour petits et grands et pour tous niveaux, il y a une très bonne ambiance et les intervenantes sont toujours présentes pour accompagner les personnes dans leur pratique.
C'est un véritable plaisir de pouvoir s'accorder un moment pour soi entre de bonnes mains, je recommande !
Voilà un peu plus de 3 ans que je pratique l'Ashtanga Yoga avec Valérie. Une prof au top, qui vous permet de progresser à votre rythme, en combinant à la fois les explications des aspects techniques et vous permet d'apprendre énormément de choses sur le yoga et sur l'écoute de soi. Le tout dans la bonne humeur ! Je recommande à 200% !
Toujours aussi ravie de participer à un atelier avec Alexandre et Christophe, moment de pur plaisir, riche en découvertes, gentillesse et bienveillance au programme, je conseille vivement, la salle est agréable et tout est fait pour bien s y sentir. Le Yoga que je pratique ici depuis 1an et demi m apporte énormément et les ateliers proposés sont une bouffée de bien être. MERCI.
Belle découverte du massage amérindien, moment suspendu on oublie tout et on se laisse transporter par cette musique envoûtante un mix entre méditation et massage. Déjà convaincu par les cours de yoga proposé par Alexandre mais également par les massages qu il propose, à tester absolument !! Détente assurée
Dans un lieu agréable , avec du matériel de qualité, les cours de yin yoga prodigués par Cécile nous emmènent dans un état de détente , de lâcher prise et de bien être parfait .Cécile est bienfaisante , elle évolue avec ses élèves , et l ambiance est très sympathique .
Une parenthèse 90 minutes qu’on a du mal à quitter …