cours de yoga que je suis depuis plusieurs années. À chaque fois, un enchainement de posture, un approfondissement d’une position, suivi de pranayama et de relaxation. Ce que j’apprécie surtout, c’est l’individualisation des conseils et des corrections d’Odile selon les postures.
Chez Ayoga j’ai pratiqué un yoga qui m’a permis de me reconnecter à moi même. Susanne, une femme formidable, met son cœur et son intelligence émotionnelle pour faire de votre séjour un moment unique de ressourcement. Le logement est rempli de ces mêmes vibrations positives qui parachèvent une pause unique dans un cadre unique. Merci !
Magnifique retraite de yoga avec Claire Farcot sur le theme "Yama & Niyama". Le lieu était splendide et propice à la la relaxation. Un joli programme nous attendait avec de l'hatha yoga, de la relaxation sonore avec des bols mais egalement de la rando et de l'initiation à l'aquarelle.
Cadeau surprise de mes meilleures amies, c'était génial ! Nous avons pu partager un cours de méditation suivi d'un instant de conseil et d'échange, autour d'un délicieux thé, avec Alexandre et son compagnon. Un moment suspendu hors du temps. La salle est très spacieuse et agréable. Merci à Alexandre pour sa douceur et sa bienveillance. Je recommande les yeux fermés !
Le bouche à oreille m'ont fait découvrir ce lieu... Aucun regret ! Chaleureux, cocooning, très Pro... Les ateliers Yoga y sont diversifiés ce qui en fait sont plus grand atout. Rien à apporter, tout est prévu. Il suffit de se laisser porter par Cécile ou les intervenants, pour ressortir ressourcée !
Ce nouveau Studio de Yoga et de Pilates vient d'ouvrir à Soisy-Sous-Montmorency. Studio au top! Professeurs super compétents, professionnels et très sympathiques. Je recommande les yeux fermés! Le lieu est très agréable et convivial ( lumineux, bien aménagé et spacieux) Trop contente d'avoir trouvé ce petit coin de bonheur!
Les séances de yoga avec Patricia sont à chaque fois des bulles de bien être toutes différentes et complémentaires…et très inspirantes ! Bref ,un ravissement pour le corps et l’esprit !
Namaste 🙏🏼
Très bon club le Sanda est un des sports pied poing les plus complet avec ces amené au sol et la défense je conseille autant au niveau qu au plus confirmé
Perrine est LA professionnelle du yoga ! Elle vous accueil dans son studio qui est juste incroyable, un lieu apaisant et rempli de bonnes énergies. Je vous conseil vivement de vous lancer car vous ne serez pas déçu. Si vous chercher à prendre soin de vous et testez le yoga, je vous recommande Perrine sans hésitation !
Si vous hésitez à sauter le pas… Alors faites le! Vous pratiquerez le Yoga dans un studio magnifique et apaisant avec une enseignante passionnée. Perrine m’a apporté déjà énormément en seulement 2 mois de pratique.
J’ai pu également participer à son atelier sur les Chakras… Partage, enrichissement, philosophie du Yoga. Quoi que vous veniez chercher en pratiquant le Yoga dans ce studio, que ce soit pendant les cours ou en atelier, Perrine saura faire résonner en vous ce qui vous aidera chaque jour.✨