Très beau studio de Yoga, on s'y sent bien, on y trouve des cours de Yoga mais aussi des massages, de la sophrologie... Il y a des ateliers souvent le dimanche et des journées découvertes de bien-être. L'ambiance est top et les professionnels bienveillants.
Magnifique endroit pour une retraite automnale 🍁... splendide parc, très bien entretenu ! Un accueil attentionné, des soins prodigués avec bienveillance et douceur 🪷. Sans parler de la nourriture, absolument délicieuse ! Une grande chance d'avoir pu disposer de tout le centre "rien que pour nous", bien que nous n'ayons été que 2 curistes.. Merci à tous, je repars reposée, reconstruite et bien plus encore ! 🙏🏻🙏🏻
Service : aimable et plein de bonne volonté mais pas très efficace. Le temps est trop long pour prendre la commande du menu et de l'apéritif (et pourtant le restaurant était normalement rempli) et la desserte de la table a été à moitié réalisée en fin de repas.
Cuisine : formule du midi avec un plat unique et choix parmi 4 entrées et 3 desserts. De la cuisine lotoise très classique qui ne transporte pas pas de bonheur. On est dans le passable.
Carton rouge : le menu enfant facturé 9 euros pour une tranche de jambon blanc, accompagnées de ses frites "industrielle" suivi d'une boule de glace. Gloups !
Conclusion : aucune bonne raison pour y retourner sauf à admirer la belle vue sur le Lot depuis la salle intérieure.
À chaque fois que j'emmène ma femme elle dévalise la boutique avec un large choix de vêtements adapté au yoga à la détente et au sport en général.
Très bien agencé très agréable de taille humaine.
Ma première retraite de yoga qui m'a donné l'envie de poursuivre ce chemin au quotidien. Merci Lucy pour ta bienveillance, ton écoute, ta sérénité qui nous a enveloppé tous les jours. Merci pour la qualité de ton enseignement. Une ambiance calme, douce, familiale où l'on se sent bien. La nature est belle, harmonieuse, reposante comme le stage. Belles journées mémorables. Namasté
Fred 25 ans de sport de combat.
Venant du ju-jitsu et de la boxe française j'ai découvert le Sanda un peu par hasard grâce au club shaolin center de Fontainebleau.
C'est un sport martial complet.
Du pieds poings engagé avec de la saisie et des emmenés au sol.
Une vraie découverte de la liaison debout-sol.
On est accueilli dans ce club avec beaucoup de bienveillance et son Sifu ( sensei,coach ) David mixe entre la technique, les combats, le renforcement musculaire, la souplesse et aussi sur la self-défense et la méditation.
Je recommande ce club aux débutants et aux confirmés.
J’ai découvert le Yoga au côté de Perrine. Envie de découvrir cette pratique, j’ai eu l’occasion de faire plusieurs cours individuels et ce fut à chaque moment, des instants apaisants qui ont permis de me recentrer et d’ajouter de la douceur au quotidien.
Merci Perrine !
Mille mercis pour ce coaching durant ces quelques mois ! Quelle expérience magnifique. Perrine est à l'écoute, accompagne, conseille avec douceur, aide pour replonger avec enthousiasme dans ce qui nous fait vibrer ! Une belle énergie qu'elle partage et qui redonne confiance en soi, un nouvel élan dans les projets de vie tant personnel que professionnel. Nathalie
Équipe jeune et dynamique qui se forme régulièrement, 1 séance entière où l'on s'occupe de vous (et pas juste sur une machine). En plus le cadre est top