Jeunes ,moins jeunes ,toutes peuvent apprécier les séances de yoga doux avec Astrid et en apprécier les bienfaits sur le corps et le lâcher prise Qui plus est Astrid est gentiment à l écoute ,guide attentive de nos efforts et nos progrès :le yoga doux ne bouscule pas les corps ,il les assouplit et les réconcilient …À conseiller sans hésiter à toutes celles qui désirent un agréable et salutaire moment pour soi
Superbe vue panoramique sur le Lot.
Très bons plats. Très bon accueil.
Gros bmol, une attente interminable. On a eu l'impression d'avoir été oublié. Quel dommage
Un accueil toujours bienveillant et dans la bonne humeur, des exercices toujours adaptés qui paraissent à chaque fois et comme par magie personnalisés !! De belles rencontres... Yoga Cotentin c'est presque la famille!!!
Magnifique retraite de yoga avec Claire Farcot sur le theme "Yama & Niyama". Le lieu était splendide et propice à la la relaxation. Un joli programme nous attendait avec de l'hatha yoga, de la relaxation sonore avec des bols mais egalement de la rando et de l'initiation à l'aquarelle.
Le produit est de qualité (brassière des yoga) et l’expédition est très rapide. En revanche ce n’est pas le bonne taille donc je vais demander un retour et essayer la taille en dessous.
Une merveilleuse découverte !
Un studio de yoga qui est un véritable havre de paix, où le corps et l’esprit peuvent s’exprimer et se ressourcer.
Des massages d’un bien-être incroyable.
Et pour couronner le tout, une équipe aux petits soins qui sait aussi prendre soin de l’âme avec délicatesse.
Des jardiniers accueillants et très pro dans un joli cadre…
Bien plus qu’un massage, une véritable expérience !
J’ai eu l’occasion d’essayer le massage abhyanga accompagnée d’une amie qui a fait celui avec les bols, le mélange des 2 était vraiment incroyable!
Merci pour ce moment
Cécile est une personne solaire et bienveillante qui rayonne et sait transmettre sa passion pour le yoga et tout ce qui touche au bien - être. J'ai également participé à 4 retraites dans les Vosges en sa compagnie, c 'est toujours un bon moment et très bien organisé 🙂je vous les conseille.
En bref, jamais déçue par Cécile 🙏
Que dire… un peu plus d’un an que je viens tous les lundis soir, un moment qui me permet d’apprendre à me déconnecter et me détendre, le tout dans un cadre bienveillant tant au niveau du studio que par Cécile, qui est très à l’écoute des autres et sait nous guider dans le respect de notre corps.
Vivement lundi prochain !
Je tiens à remercier chaleureusement Lucy pour son accueil bienveillant. C'est la deuxième fois que je suis un stage de 4 jours et je me suis sentie à chaque fois comme chez moi. Lucy partage avec générosité ses connaissances sur le Yoga et nous donne des pistes pour essayer d'intégrer le Yoga et la pleine conscience dans notre vie quotidienne. J'ai adoré le village et les promenades en forêt indiquées par Lucy. Ces stages ont été pour moi une véritable parenthèse enchantée afin de me retrouver et de m'accorder enfin du temps. C'est une pause que j'ai décidé de m'offrir chaque année! Je recommande ces stages pour tous ceux qui souhaitent s'accorder du temps et qui souhaitent aller à la rencontre de l'autre autre et surtout de soi-même.
Encore mille mercis Lucy!! Et à l'année prochaine! Isabelle
Je suis allée chez Lucy pour une retraite de yoga/méditation et c'était génial.
Lucy est une hôte incroyable et une professeure de yoga. Elle est bienveillante et adapte la pratique du yoga aux besoins de chacun. Je suis rentré chez moi détendu et heureux.
Son logement est très sympa, le studio est TELLEMENT cosy et sa cuisine végétarienne est délicieuse.
La région est agréable pour les randonnées et la cheminée est si confortable pour la méditation et la lecture de livres entre 2 séances de yoga.
Je recommande fortement ses retraites de yoga et je ne pourrais pas être plus heureux de mon séjour.
Merci encore Lucie :-)
Yoga réparateur et méditation de pleine conscience, cuisine délicieuse, superbes balades en forêt et un chien et un chat adorables à câliner… que demander de plus ? J'ai adoré mon séjour chez Lucy et je le recommande vivement à tous ceux qui recherchent le calme et la tranquillité.