Numéro des Centres de yoga à proximité

Pratiquer les cours avec Astrid est un vrai plaisir que ce soit le yoga,le fly yoga ou le voyage sonore . J'ai également bénéficié d'un massage Chi nei tsang ,très efficace. Astrid est professionnelle , passionnée Les cours se font dans la bonne humeur et le respect de chacun. Une Belle rencontre.

un environnement bucolique, où tout est mis en oeuvre pour trouver détente et bien être, mais aussi et surtout un lieu de pratique du yoga, sous l'oeil vigilant de Corinne. Son attention à la justesse de nos postures, ses directives tout en douceur, des exercices toujours renouvellés, en font un cours de grande qualité. Merci de m'avoir accepté, bien que l'année soit déjà bien avancée.

Corinne est très professionnelle merci pour son yoga toujours bienveillant ! Je recommande

J'ai découvert le Lu Jong au moment du confinement lorsque Laurence a gracieusement proposé de nous faire découvrir cette pratique et depuis ce jour, le Lu Jong (et Laurence) ne me quitte plus ! Même pendant les vacances d’été Laurence nous envoie des liens afin que chacun(e) puisse profiter des bienfaits pendant la période estivale. Le Yoga Tibétain a été une véritable révélation pour moi ! Les mouvements sont doux, fluides et profondément apaisants. J'ai ressenti un bien-être, tant sur le plan physique que mental. Laurence est extrêmement compétente et attentive, elle prend le temps d'expliquer chaque posture et ses bienfaits, ce qui permet de vraiment s'immerger dans la pratique. Après chaque séance, je me sens plus équilibrée, "énergisée" et en paix avec moi-même. Je recommande vivement à quiconque cherche à se reconnecter avec son corps et à cultiver une sérénité intérieure. Un grand merci pour cette découverte qui fait partie de ma vie !

Voilà un peu plus de 3 ans que je pratique l'Ashtanga Yoga avec Valérie. Une prof au top, qui vous permet de progresser à votre rythme, en combinant à la fois les explications des aspects techniques et vous permet d'apprendre énormément de choses sur le yoga et sur l'écoute de soi. Le tout dans la bonne humeur ! Je recommande à 200% !

Une magnifique expérience, bien plus qu'une simple formation ! Un moment de partage très riche en connaissances accompagné d'un accueil chaleureux et rempli de bienveillance !

Magnifique studio de yoga et pratique très agréable avec Perrine, qui m'a également dispensé quelques séances de coaching dont l'efficacité m'ont grandement et rapidement aidée à gagner en clarté en en confiance! Merci à elle, je recommande les yeux fermés!

Un endroit apaisant et des séances ressourçante avec Nadège qui a toujours le sourire et un petit mot ou geste pour chacun. Je vous recommande de tester les cours de yoga, les bains sonores et toutes les autres choses proposées et de voir ce qui correspond à vos besoins. Vous ne serez pas déçus.

Plaisir de se retrouver avec Nadège chaque semaine pour un moment exquis de détente, de connexion avec soi et les saisons, pratique du yoga du son très apprécié, de mantras et moudras, en petit groupe. Merci Nadège.

J’aime beaucoup l’approche de Nadege dans ses cours de yoga : méditation, sonothérapie, respiration, postures de yoga pour créer une bulle de déconnexion en toute bienveillance et douceur ;) Que l’on souhaite simplement se faire du bien ou être accompagnée comme moi sur une période de transformation ou de questionnement les cours m’ont beaucoup soutenus durant mon cheminement ☺️ Une belle énergie collective pour un recentrage individuel ! Merci 🙏

Endroit sublime, magique, propice au calme et au retour à soi. Equipe formidable, professionnelle et très à l’écoute. Ambiance cocooning «  comme à la maison ». Chambres individuelles spacieuses et confortables à la décoration raffinée. Repas végétariens délicieux à partir de produits frais et locaux. Une retraite yoga devenue pour moi un RV annuel incontournable !

Une belle semaine de yoga et de cuisine bien-être, mais surtout une semaine de belles rencontres , de partage , de communion . Bienveillance de la part des hôtes , des intervenantes et de toutes les participantes . La nature environnante est ressourçante . Bref une semaine où on refait le plein d’énergie qu’on ramène à la maison !