Ce massage a été un moment de pur bien-être ! Arthur adapte son toucher selon votre ressenti et libère les tensions du corps, l'esprit s'envole ! Merci encore :)
Les cours de Pilates et de Yoga sont excellents, exigeants mais très agréables. Renée est une enseignante fantastique et sa capacité à enseigner en anglais et en français signifie que tout le monde en profite. Fortement recommandé.
Lumière est un endroit paisible et serein où la tradition du yoga est transmise par ses enseignantes hors pair. Elles savent nous faire partager leur passion du yoga, et nous accompagnent pour progresser et améliorer notre clarté mentale.
J’ai été accompagnée, pendant plusieurs semaines, par Perrine qui a pu soulager mes maux de grossesse, apaiser mon mental, et me préparer à l’accouchement grâce à ses cours de yoga prénatal.
Douce, bienveillante, toujours à l’écoute et avec de bons conseils. Elle adapte la séance selon vos besoins.
Un pur moment de détente et de connexion avec son bébé, que je recommande à 100%.
Je ne manquerai pas de revenir après l’accouchement !
Très belle année aux cotés de Nadège, le rdv yoga du mardi soir fait du bien à l'esprit et au corps !
Je remercie Nadège également pour le nettoyage énergétique et l'accompagnement qu'elle a su m'apporter ! 🧘🏻♀️
Et petite idée cadeau à faire en famille ou entre ami.e.s : le bain sonore 😍 toute les femmes de ma famille m'en parlent encore !
Je suis les cours de Yoga de Nadège depuis qqs mois. C'est à chaque fois un réel temps de pause, c'est 1h de relaxation, de détente, de travail corporel associé aux sons des instruments. Le yoga est doux, Nadège est très a l'écoute et adapte les postures en fonction de nos besoins
Une semaine pleine d’émotions avec une équipe formidable, beaucoup de rires partagés et de bons repas, cadre ressourçant. Des cours de yoga au top avec Kathleen excellente pédagogue, tout en douceur et efficacité et de patience aussi. Merci à vous tous pour mon excellent séjour. À renouveler
Lieu magnifique : paysages superbes et intérieur de l'hôtel et des chambres super cosy, chaleureux, équipe de l'hôtel au top et equipe stage yoga et nutrition au top aussi.. à refaire tous les ans..!!!
Super expérience avec Catherine.
Massage d'où l'on ressort parfaitement détendue.
Merci beaucoup pour ta gentillesse et ton écoute.
Je vais renouveler l'expérience c'est certain.