Numéro des Centres de yoga à proximité

Excellente séance de Hatha yoga ! Je n’etais pas fan du yoga (que j’avais dejà essayé sur Paris) mais je voulais retenter durant mon séjour en Normandie. Arthur m’a fait redecouvrir le yoga et j’ai enfin compris les bienfaits que ça peut avoir sur mon corps ! Je reviendrai certainement et je recommanderai à mon entourage ! Domage qu’il ne soit pas basé à Paris ;) en même temps le lieu atypique fait aussi parti de l’expérience.

Une semaine dans ce lieu effectivement exceptionnel si l'on parle de la nature du parc et du fait d'être coupé du monde afin d'être dans d'excellentes conditions pour cette cure. Mon but est atteint : me reposer et que l'on prenne soin de moi pour une fois... Les massages sont très bien malgré une très longue attente entre deux dûe certainement à un manque de personnel. Cependant les massages sont très bien pratiqués avec bienveillance et maîtrise. Très peu d'explication par contre sur ce que l'on nous fait. Dommage. Concernant les bâtiments ils sont clairement vétustes et malheureusement sales....joints de douches noirs murs tachés etc. Aucun produit ni balai etc de mis à disposition pas de ménage dans la semaine. On manque de tisane et d'eau alors qu'il est précisé au départ que c'est à volonté.la cuisine du réfectoire est très très sale ....Le top sont les cours de yoga. En résumé pour 2000 euros la semaine on s'attend malgré tout à certaines prestations qui ne sont pas au rendez-vous. on sent une ambiance mercantile... évidemment avant de poster j'ai parlé à la responsable mais sans vraiment de réaction. Le personnel a l'air très au courant de tous ces dysfonctionnements mais semble impuissant.heureusement que l'environnement est magnifique. Première fois en Normandie j'ai beaucoup aimé.

Passés par hasard pour un apéritif, l'accueil , le lieu et la proposition de vins locaux nous ont donné envie de revenir pour un dîner. Nous n'avons pas été déçus : accueil et service chaleureux. attentifs. Les personnes prennent le temps et cela contribue à l'ambiance sereine importante pour nous pour un bon repas. Le lieu est agréable et confortable. Les produits sont locaux ( ça aussi c'est important pour nous ! ) : on avait croisé les propriétés viticoles des vins proposés. J'ai testé le fish and chips que j'adore et je n'ai pas été déçue : en effet pas de cabillaud dans le Lot ! Un poisson bien cuit ( juste nacré) de bonnes pommes de terres préparées maison : délicieux. Et le tout pour un prix très très raisonnable ! Par contre n'attendez pas une carte à rallonge, vous avez le choix entre deux entrées et trois plats ( de mémoire) . La carte est courte et c'est bon. Il est facile de stationner à proximité ( pour les nuls du créneau , comme moi, ça compte ! ).

Très déçu par le côté restauration avec une salade périgourdine totalement insipide, le foie gras pas de goût, il y avait plus de crudités que de magret et gésiers et le tout pour 17 € quand même. Je ne recommande pas le restaurant. En ce qui concerne l'hôtel les chambres sont de bonnes qualité . Par contre pas de petit déjeuner avant 8 h du matin pour les représentants c'est pas cool.

un environnement bucolique, où tout est mis en oeuvre pour trouver détente et bien être, mais aussi et surtout un lieu de pratique du yoga, sous l'oeil vigilant de Corinne. Son attention à la justesse de nos postures, ses directives tout en douceur, des exercices toujours renouvellés, en font un cours de grande qualité. Merci de m'avoir accepté, bien que l'année soit déjà bien avancée.

Prof de Yoga au top, groupe sympa, une association qui fait le maximum surtout en cette période difficile. Je recommande vivement cette association ainsi que cette discipline qui est indispensable pour notre santé et notre bien être

Ma première incursion dans le yoga a été une expérience tellement positive. Les connaissances de Renée et sa capacité à communiquer clairement les poses sont très rassurantes, surtout pour une novice. Après 6 mois de cours privés hebdomadaires avec mon mari, mon équilibre et ma flexibilité se sont déjà considérablement améliorés et Renée se concentre chaque semaine sur ses douleurs personnelles, ce qui rend les cours vraiment efficaces et agréables.

L'espace Lumière est un centre de yoga exceptionnel par tous ses aspects. La salle, la vue sur le jardin arboré, le calme, les professeurs compétents, attentionnés et à l'écoute de leurs élèves, le choix des cours. J'ai rarement trouvé aussi bien.

Merci à Sylvie pour ses cours de yoga à la fois dynamiques et apaisants Ambiance détendue et sans jugement Tout à fait novice en la matière le yoga m apporte depuis quelques mois beaucoup de bien-être tant sur le plan physique que psychologique

Un havre de paix avec une superbe prof très douce, professionnelle, à l'écoute, souriante et dont l'aura vous vous touche avec douceur. Un super temps de pratique. Vous ne serez plus le/la même en sortant de ses ateliers. Un temple du yoga à découvrir sans modération.

Après 30 ans de lumbagos récurrents, je suis enfin soulagée... au fil des séances hebdomadaires de yoga j'ai appris à intégrer dans ma vie quotidienne la respiration, les postures, les mouvements que tu nous a enseignés grâce à ta parfaite connaissance de l'anatomie, à ton vécu et à une personnalisation extrême de tes cours en petits groupes tout en douceur et bienveillance, avec une technique extrêmement précise. Un travail en pleine conscience très agréable. Namasté Lucy.

Anne-Laure est une super prof , première fois que je fais des cours de yoga et j’adore ça et la prof y est pour beaucoup ! Je recommande mille fois.