Centre très agréable, avec de nombreuses possibilités de thérapies douces. Je recommande fortement les cours de stretching postural avec Lise Dambrin pour le bien-être général du corps et de l'esprit !
Accueil très chaleureux des propriétaires .
Magnifique site avec balcon ,vue sur la vallée et le Lot , très calme .
Chambre spacieuse , literie très confortable , repos assuré .
Petit déjeuner copieux ainsi que le repas gastronomique tres fin. A recommander
L'un des meilleurs professeurs de Pilates que j'ai rencontrés - Renee est bilingue et donne des cours très variés. Les cours sur tapis peuvent être difficiles - vous ne pouvez pas toujours savoir si vous êtes dans la bonne position. Elle nous rappelle toujours quoi bouger, quoi ne pas bouger et ce que nous visons. Elle nous incite à faire de notre mieux et je me suis sensiblement amélioré en moins de 6 mois. Elle est populaire à juste titre.
Nouvelle arrivante, je n'avais pas retrouvé de tels cours de yoga depuis des années ! Tout y est : des cours préparés avec soin, de la bienveillance, une salle hyper cocoon avec le poêle qui crépite l'hiver. Un pur moment de bonheur pour pratiquer le yoga !
Je recommande à 100% les cours et les stages avec Sandrine.
Une expérience lumineuse à l'image de celles qui enseignent. Simplicité, humanité et professionnalisme. Parfait pour toutes celles et yeux qui veulent expérimenter le yoga et se rendre compte de ses bienfaits lorsqu'il est transmis par de belles personnes!
Très belle satisfaction et reconnaissance d'avoir fait la formation 200h dans un cadre fabuleux et idéal pour devenir professeur de yoga. Merci à vous !!!
Rob est l'entreprise. Un véritable professionnel du Yoga. Pas de cristaux pendants ni de vagues pseudo-absurdités holistiques new age. Juste une véritable expertise du yoga expérimentée et expérimentée de la part de quelqu'un qui a étudié avec les meilleurs. J'étais totalement débutant (je le suis toujours en fait) mais il m'a aidé à devenir beaucoup plus souple et flexible - à l'âge de 55 ans avec un mal de dos. Je sors d'une heure de yoga avec Rob et je traverse la route en flottant. Aimer. Allez-y, tout le monde, vous vous devez de vous sentir aussi bien...
Nous avons passé, en couple, un WE d’initiation au Yoga chez Lucy .
Cela a été un moment très enrichissant dont nous ressentons encore les bienfaits.
Lucy propose une démarche de mieux être pour soi et pour la planète complètement cohérente. Cela a été un plaisir de rencontrer Lucy et de partager avec elle ce week-end.
Le yoga est au centre de toute une philosophie de vie .
L’organisation des journées a été personnalisé en fonction de notre rythme entre les 4H de cours de Yoga, les repas bio et végétariens, les discussions et les ballades dans la magnifique nature environnante.
A s’offrir ou à offrir.
J'ai découvert le yoga avec Patricia, coach bienveillante de l'association Shaolin Centre, à travers le sport santé. Une rencontre qui m'a permise de retrouver l'énergie perdue , la confiance , la découverte de soi à tous niveaux. Aujourd'hui, je continue au sein de l'Association que je ne peux que vous recommander. Des propositions à tous les âges, un climat si familial et bienveillant.
Perrine est une professeure passionnée et à l'écoute. Elle nous invite à la détente, au lâcher-prise tout en repoussant les limites de notre zone de confort.
Un très bon moment de Yoga. La salle de Yoga est très chouette, les tapis très confortables et Perrine, la yogiste, très douce et attentionnée. À recommander notamment pour une idée Cadeau comme cela a été le cas pour moi. Stéphanie