Numéro des Centres de yoga à proximité

Terrasse agréable, accueil sympathique. Plus dubitatif en ce qui concerne les plats du menu saveur. En effet, le beurre blanc absent ou absorbé par le boulgour pour le duo de poisson et la carotte trop cuite. Par contre, rien à dire pour l'entrée et le dessert. Belle carte des vins.

Très déçu par le côté restauration avec une salade périgourdine totalement insipide, le foie gras pas de goût, il y avait plus de crudités que de magret et gésiers et le tout pour 17 € quand même. Je ne recommande pas le restaurant. En ce qui concerne l'hôtel les chambres sont de bonnes qualité . Par contre pas de petit déjeuner avant 8 h du matin pour les représentants c'est pas cool.

J'ai suivi le cours de Pilates pendant plus d'un an, en français et en anglais. J'adore le cours, le calme de l'environnement et Renée a une si merveilleuse compétence et connaissance du Pilates et du Yoga que je reviens semaine après semaine pour progresser. Elle a une telle douceur, une telle chaleur et un tel calme que je me sens comme une personne différente lorsque je pars une heure plus tard. Je me sens tellement plus souple et agile depuis le début. Merci Renée!

Nouvelle arrivante, je n'avais pas retrouvé de tels cours de yoga depuis des années ! Tout y est : des cours préparés avec soin, de la bienveillance, une salle hyper cocoon avec le poêle qui crépite l'hiver. Un pur moment de bonheur pour pratiquer le yoga ! Je recommande à 100% les cours et les stages avec Sandrine.

Je pratique avec bonheur la méditation et le yoga avec Laurence depuis plusieurs mois. Son professionnalisme, sa bienveillance et son sourire m’accompagnent dans nos séances à l’Espace Intérieur à Saint-Genest-Malifaux. Les séances m’apportent un réel apaisement. J’ai également testé le massage Hor’me, un vrai régal. Je recommande !

L'espace Lumière est un centre de yoga exceptionnel par tous ses aspects. La salle, la vue sur le jardin arboré, le calme, les professeurs compétents, attentionnés et à l'écoute de leurs élèves, le choix des cours. J'ai rarement trouvé aussi bien.

Lieu de découverte du yoga et de sérénité. Les professeurs sont présents et à l'écoute des besoins de chacun. A chaque fin de cours de Hatha yoga je suis ZEN et ma journée commence avec sérénité !

C’est un lieu où règne la bienveillance , le partage , la douceur , une belle parenthèse 2 fois par semaine pour moi !!!

Une merveilleuse découverte ! Un studio de yoga qui est un véritable havre de paix, où le corps et l’esprit peuvent s’exprimer et se ressourcer. Des massages d’un bien-être incroyable. Et pour couronner le tout, une équipe aux petits soins qui sait aussi prendre soin de l’âme avec délicatesse.

Je recommande fortement ce lieu pour tous les bienfaits qu'il y présente. On a eu un acceuil excellent et très bienveillant. Un cadre idyllique pour une seance de méditation. Merci a vous pour ce très beau souvenir A bientôt

J'ai participé à une retraite à Najac organisée par Lucy. J'en suis repartie détendue, relaxée, apaisée avec de plus, des outils qui vont me permettre d'aller mieux au quotidien. La sagesse et la bienveillance de Lucy nous ont transportées. Avec elle nous avons travaillé sur la pleine conscience, l'importance du vivre dans l'instant présent et les bienfaits de la méditation, le tout dans un cadre splendide. Les postures de Yoga employées sont douces et d'un grand bénéfice pour le corps. Un vrai retour à la simplicité nécessaire, loin du stress et des méandres de ce monde qui décline. Pour parfaire ce séjour il s'avère que Lucy est une excellente cuisinière, nous avons pu goûter à de bons petits plats végétariens préparés exclusivement avec des produits locaux et bio, un vrai délice. Ce séjour est donc une vraie réussite, je repars sereine et heureuse d'avoir pris ce temps pour moi. Et je me sens plus équipée pour avancer toujours plus dans ma quête de quiétude, d'apaisement et d'acceptation. Merci infiniment Lucy.

Mon fils fait du yoga enfants, Anne-Laure est très doué avec les enfants et sa communication avec eux , s’est avec empressement qu’il se rend à ses cours , il a pu s’ouvrir, s’exprimer alors qu’il reste toujours réservé avec les adultes. J’ai pu pratiquer le yoga aussi adultes, elle sait s’adapter à chacun et au beau jour nous pouvons pratiquer en plein air dans le cadre du parc Chavat.