J’apprécie énormément l'association "Santé et Bien-être par le Yoga" où j’ai la chance de suivre les cours d’Odile. Ses séances sont tout simplement exceptionnelles ! Elle a un véritable don pour aider chacun à progresser rapidement, tout en s’adaptant aux différents niveaux de ses élèves. On est toujours impatients d’aller à ses cours qui nous font un bien fou. Que vous soyez débutant ou expérimenté, Odile saura vous guider avec attention et bienveillance. Je recommande vivement cette association à tous ceux qui cherchent une expérience de yoga enrichissante, revitalisante et bienveillante !
Nous avons, mon conjoint et moi participer à la journée massage, nous sommes rentrés ravi de l’expérience. Une équipe très agréable et l’initiative de cette journée permet de véritable découverte humaine et sensorielle! Merci à Delphine et Céline
Jeunes ,moins jeunes ,toutes peuvent apprécier les séances de yoga doux avec Astrid et en apprécier les bienfaits sur le corps et le lâcher prise Qui plus est Astrid est gentiment à l écoute ,guide attentive de nos efforts et nos progrès :le yoga doux ne bouscule pas les corps ,il les assouplit et les réconcilient …À conseiller sans hésiter à toutes celles qui désirent un agréable et salutaire moment pour soi
Ceran est la personne parfaite pour pratiquer un yoga spirituel et thérapeutique . Tout en douceur il vous amène à l objectif. Il est aussi un coach discret , à l'écoute et disponible que ce soit dans le coaching mastermind ou le coaching Sadhana. Je fais les 2 et ma vie change petit à petit , je suis ravie d avoir rencontré Ceran. ❤❤❤
C'est une vraie pause de bonheur quand on va en cours avec Renée. Elle est très à l'écoute et très consciencieuse ! Elle sait nous faire transpirer et travailler dans la joie et la bonne humeur.
Nouvelle arrivante, je n'avais pas retrouvé de tels cours de yoga depuis des années ! Tout y est : des cours préparés avec soin, de la bienveillance, une salle hyper cocoon avec le poêle qui crépite l'hiver. Un pur moment de bonheur pour pratiquer le yoga !
Je recommande à 100% les cours et les stages avec Sandrine.
Excellent lieu pour pratiquer plusieurs disciplines en yoga selon les professeurs et piscine divers niveaux et activités.
Lumière s'est enrichi d'une excellente professeure de Qi Gong en la personne de Josette Boirel.
Magnifique retraite de yoga avec Claire Farcot sur le theme "Yama & Niyama". Le lieu était splendide et propice à la la relaxation. Un joli programme nous attendait avec de l'hatha yoga, de la relaxation sonore avec des bols mais egalement de la rando et de l'initiation à l'aquarelle.