Je vous recommande le massage Sonore Tibétain, un massage subtil et profond, les vibrations ont un effet très relaxant. Les sons nous font voyager l'espace d'un instant ! une expérience unique, centrée sur notre bien être.
Je pratique aussi le Hatha Yoga depuis plusieurs années. Bienveillance, autodérision, simplicité, humilité et professionnalisme voilà ce qui caractérise Alex et Christophe. Vous ne serez pas déçu.
Le stage de yoga de dimanche a été pour moi, un instant de bien-être. J’ai découvert l’auto massage. Patricia a su avec bienveillance m’apporter les outils nécessaires afin que je puisse reproduire ces gestes à la maison.
Merci 🙏🏽
Perrine est très pro et avenante, et la salle de pratique est à son image. Un rituel très appréciable pour se ressourcer, se recentrer, simplement un vrai moment pour soi : corps et esprit
Séances de yoga avec Perrine extrêmement bénéfiques pour le corps et l'esprit. Bienveillante et toujours à l'écoute, elle n'hésite pas à adapter les séances en fonction des besoins et/ou ressentis du jour.
Un endroit apaisant et des séances ressourçante avec Nadège qui a toujours le sourire et un petit mot ou geste pour chacun. Je vous recommande de tester les cours de yoga, les bains sonores et toutes les autres choses proposées et de voir ce qui correspond à vos besoins.
Vous ne serez pas déçus.
Tout d’abord, je suis très très satisfaite des cours et de l’accompagnement de Nadege. J’ai débuté les cours de yoga suite à des soucis de santé, et Nadège a su comprendre mes besoins et m’accompagner. Je ressens beaucoup d’amélioration au niveau de ma santé. Je la recommande vivement.