Superbe studio de yoga, avec un très bon professeur passionné et passionnant. Arthur s'adapte parfaitement a chaque yogi, il est à l'écoute et maîtrise sa pratique à merveille !
Le lieu s'apprête parfaitement a la pratique de yoga, nous sommes peu nombreux et les séances se déroulent dans une atmosphère chaleureuse. Je me sens toujours apaisée et en même temps plein d' énergie après les cours de Susanne, qui font maintenant partis de ma vie quotidienne.
Accueil chaleureux et sympathique. L'axoa de veau, un délice. Ainsi que le thon. Superbe vue de la salle de restaurant. 3 amies qui recommandent fortement cet établissement.
Super moment en famille dans ce restaurant ce midi. Pas toujours facile avec un bébé 1,5an qui ne tient pas longtemps en place,l'équipe a été super. Service rapide. Le patron hyper sympa et souriant. Je recommande
Les nantais en vacances
Si vous recherchez un enseignement du yoga en douceur et dans la compréhension des postures, de leur utilités et de leur bienfaits sur le corps et l’esprit vous êtes au bon endroit. Ceran saura vous faire découvrir et enseigner la magie de son art avec beaucoup de cœur. Personne lumineuse il saura vous accompagner dans votre volonté de grandir. N’hésitez pas davantage contactez le 😄😄🙏
L'un des meilleurs professeurs de Pilates que j'ai rencontrés - Renee est bilingue et donne des cours très variés. Les cours sur tapis peuvent être difficiles - vous ne pouvez pas toujours savoir si vous êtes dans la bonne position. Elle nous rappelle toujours quoi bouger, quoi ne pas bouger et ce que nous visons. Elle nous incite à faire de notre mieux et je me suis sensiblement amélioré en moins de 6 mois. Elle est populaire à juste titre.
Excellent lieu pour pratiquer plusieurs disciplines en yoga selon les professeurs et piscine divers niveaux et activités.
Lumière s'est enrichi d'une excellente professeure de Qi Gong en la personne de Josette Boirel.
Je vous recommande le massage Sonore Tibétain, un massage subtil et profond, les vibrations ont un effet très relaxant. Les sons nous font voyager l'espace d'un instant ! une expérience unique, centrée sur notre bien être.
Je pratique aussi le Hatha Yoga depuis plusieurs années. Bienveillance, autodérision, simplicité, humilité et professionnalisme voilà ce qui caractérise Alex et Christophe. Vous ne serez pas déçu.
Après 30 ans de lumbagos récurrents, je suis enfin soulagée... au fil des séances hebdomadaires de yoga j'ai appris à intégrer dans ma vie quotidienne la respiration, les postures, les mouvements que tu nous a enseignés grâce à ta parfaite connaissance de l'anatomie, à ton vécu et à une personnalisation extrême de tes cours en petits groupes tout en douceur et bienveillance, avec une technique extrêmement précise. Un travail en pleine conscience très agréable. Namasté Lucy.
Les cours de yoga avec Sam sont au top! Elle est toujours à l'écoute, attentive aux besoins de ses élèves et compétente. Ses cours me font beaucoup de bien physiquement et psychologiquement. Merci!