Un lieu dédié au bien-être et au lâcher prise où la magie opère dès que l’on pousse la porte 🧘♀️
Tout a été pensé dans les moindres détails avec beaucoup de goût.
L’accueil et l’accompagnement sont toujours bienveillant quelque soit notre niveau.
On revient chaque semaine avec beaucoup de plaisir.
Échanges et soins chaleureux, le tout agrémenté de bienveillance.
Merci à Nathalie pour ce massage ayurvedique et cette découverte du bol tibétain.
Je me sens enveloppée de calme, d apaisement et de bien-être.
Très bonne professionnelle j'ai découvert le yoga avec Lucie y a déjà quelques année, elle a su s'adapter en fonction de mes douleurs dorsales. Bonne prise en charge en douceur et respectée le rythme de chacun
Vous pouvez y aller sereinement pour une bonne prise en charge et les enregistrements audio Aide à continuer le travail au quotidien.
Bonne continuation
Un accueil toujours bienveillant et dans la bonne humeur, des exercices toujours adaptés qui paraissent à chaque fois et comme par magie personnalisés !! De belles rencontres... Yoga Cotentin c'est presque la famille!!!
Permet au travers de chaque séance à apprendre à mieux se connaître pour maîtriser l'utilisation de son corps (et se guérir/muscler/détendre/gainer,etc selon ce qu'on recherche): merci à cette super prof...
L'un des meilleurs professeurs de Pilates que j'ai rencontrés - Renee est bilingue et donne des cours très variés. Les cours sur tapis peuvent être difficiles - vous ne pouvez pas toujours savoir si vous êtes dans la bonne position. Elle nous rappelle toujours quoi bouger, quoi ne pas bouger et ce que nous visons. Elle nous incite à faire de notre mieux et je me suis sensiblement amélioré en moins de 6 mois. Elle est populaire à juste titre.
Je recommande a 10000% Sylvie et ses cours ! Une véritable révélation. Des cours de yoga dynamique et doux d’une précision incroyable et d’un bien être instantané ( physique et mental ) . Toujours avec bienveillance
Sylvie est une passionnée d’anatomie et sa
Philosophie nous transperce.
Mille mercis pour tout ce que tu nous apporte
Tous les cours sont très agréables, on est très bien encadré, beaucoup de bienveillance envers toutes les personnes. Je conseille à tout le monde de faire un essai, on est tellement bien à la fin du cours.
Une superbe expérience avec Lucy dans son gîte! Lucy nous plonge dans le monde du yoga et est d’une authenticité remarquable. Nous étions très bien logés, nous avons parfaitement mangé et l’ambiance chez Lucy est très chaleureuse ! On y est comme chez soi !
Je recommande à tout ceux qui veulent vivre un stage en toute authenticité et qui veulent se plonger dans les bases du yoga. Tout est repris à la racine et j’ai découvert plein de choses sur chaque posture le tout en pleine conscience . Encore merci Lucy !