Quelle merveille que d'avoir découvert le yin yoga avec Astrid. Grâce à elle je suis tellement plus détendue que même mon ostéo est content! Fin les douleurs dorsales et le stress de la semaine. Un grand merci à Astrid, toujours bienveillante et à l'écoute. Non seulement je recommande mais j'en redemande !
Si vous recherchez un enseignement du yoga en douceur et dans la compréhension des postures, de leur utilités et de leur bienfaits sur le corps et l’esprit vous êtes au bon endroit. Ceran saura vous faire découvrir et enseigner la magie de son art avec beaucoup de cœur. Personne lumineuse il saura vous accompagner dans votre volonté de grandir. N’hésitez pas davantage contactez le 😄😄🙏
Merci à Corinne pour ces moments de calme, un peu hors du temps, entouré d'une nature généreuse, pour un yoga énergie profond, intense, où chacun trouve sa juste posture avec sérénité.
Essayé, puis Adopté, pour moi, une révélation 🌸
Bonne pratique à tous 🙏
Je suis toujours heureuse de voir Renée, je fais des cours de yoga et de pilates depuis quelques années dans son excellent studio. Elle donne des cours en anglais et en français, mais ce dans quoi elle excelle, c'est de s'adapter à tous les niveaux : du yoga doux pour débutants aux flux rapides pour défier le yogi le plus en forme. Je ne saurais trop lui recommander un réformateur de Pilates individuel, un excellent moyen de mettre à l'épreuve votre force fondamentale.
Le bouche à oreille m'ont fait découvrir ce lieu... Aucun regret ! Chaleureux, cocooning, très Pro... Les ateliers Yoga y sont diversifiés ce qui en fait sont plus grand atout. Rien à apporter, tout est prévu. Il suffit de se laisser porter par Cécile ou les intervenants, pour ressortir ressourcée !
C'était ma première retraite de yoga et de méditation et c'était définitivement une expérience incroyable ! Je le referais sans aucun doute. Je le recommande vivement à tous ceux qui recherchent une détox physique et mentale et qui souhaitent sérieusement en apprendre davantage sur le yoga et la pleine conscience. Lucy a des années d'expérience et une connaissance abondante dans ces sujets, ce qui m'a donné l'opportunité d'apprendre en profondeur le yoga et la méditation.
La nourriture est entièrement biologique et principalement cultivée localement et Lucy est une excellente chef donc les plats étaient toujours délicieux et sains.
Les vues sont tout simplement époustouflantes. Le lieu et le studio de yoga de Lucy sont entourés de bois et de nature, ce qui rend l'expérience encore plus charmante et riche puisque vous pouvez également faire de belles promenades dans les bois. De plus, elle est une hôte très chaleureuse et accueillante.
C'est vraiment l'endroit idéal pour se reconnecter à soi et à la nature !
Merci beaucoup Lucie !
Les cours de yoga avec Sam sont au top! Elle est toujours à l'écoute, attentive aux besoins de ses élèves et compétente. Ses cours me font beaucoup de bien physiquement et psychologiquement. Merci!
Un moment de douceur avec ma fille à Xibiouz Déli. Le gâteau au chocolat est délicieux et original. C'est comme croquer dans un nuage. Et enfin un tchaï latté à Saint Palais!!!!
J'ai fait la cure ayurvédique sur 3 jours chez Karine, Amir et Jali. C'est une expérience formidable où j'ai pu me relâcher mentalement et physiquement. Encore un grand merci 🙏 🙏🙏pour votre accueil exceptionnel et vos conseils en yogatherapie, en cuisine ayurvédique., sans oublier les massages énergisants. Un très très beau moment de beaux partages. A refaire. Namaste 🙏👏👏👏