Numéro des Centres de yoga à proximité

Débutante en Yoga, je suis depuis septembre les cours d'Odile. Chaque semaine, c'est un vrai plaisir de me rendre à ses cours qui m'offrent une parenthèse de calme et de profonde détente, le tout dans un cadre bienveillant.

Yoga shala Etretat est un studio auquel je reviens avec beaucoup de plaisir à chaque passage dans la région! Pas forcément besoin d'un bon niveau initial pour se faire plaisir, Arthur sait bien adapter les pratiques a chacun. Je recommande à fond autant pour la découverte que pour les niveaux plus évolués de Yoga qui pourront aussi bien finir très détendus (lire épuisés ^^) en fonction de la séance ! A bientôt !

Le lieu s'apprête parfaitement a la pratique de yoga, nous sommes peu nombreux et les séances se déroulent dans une atmosphère chaleureuse. Je me sens toujours apaisée et en même temps plein d' énergie après les cours de Susanne, qui font maintenant partis de ma vie quotidienne.

STRECHING POSTURAL Ressourcement énergétique, assouplissement et fortification musculaire se ressentent au bout de quelques semaines d'une pratique régulière. À raison de 1h /semaine mes douleurs dorsales et crispations ont disparues. De plus, il est simple de pratiquer chez soi les postures recommandées par Lise. Ambiance détendue et conviviale.

Quelle merveille que d'avoir découvert le yin yoga avec Astrid. Grâce à elle je suis tellement plus détendue que même mon ostéo est content! Fin les douleurs dorsales et le stress de la semaine. Un grand merci à Astrid, toujours bienveillante et à l'écoute. Non seulement je recommande mais j'en redemande !

Astrid est une fée. Je suis arrivée tendue et très douloureuse .apres son massage je suis repartie sereine et détendue. Merci Astrid je reviendrai avec tellement de plaisir. Pascale

Jeunes ,moins jeunes ,toutes peuvent apprécier les séances de yoga doux avec Astrid et en apprécier les bienfaits sur le corps et le lâcher prise Qui plus est Astrid est gentiment à l écoute ,guide attentive de nos efforts et nos progrès :le yoga doux ne bouscule pas les corps ,il les assouplit et les réconcilient …À conseiller sans hésiter à toutes celles qui désirent un agréable et salutaire moment pour soi

Un lieu ressourçant, un enseignement de yoga de qualité et Justine a des mains expertes pour vous prodiguer des massages.

Je commence avec grand plaisir ma 4eme année de yoga avec Christine. Le yoga m'a permis de gagner en souplesse et de soulager les tensions accumulées. Christine a une formation solide et elle continue de se former. Elle a de grandes connaissances en anatomie du corps humain ce qui permet de pratiquer en toute sécurité. Christine s'adapte au rythme d'apprentissage et de progression de chaque personne et pas le contraire. C'est toujours une grande satisfaction pour moi de me rendre au cours de yoga le lundi. Namasté

Renée est une professeur experte et humble à la fois, toujours de bonne humeur et s'adapte merveilleusement à chacun ! Elle enseigne aussi bien le Pilates et le Yoga avec la même passion et précision et c'est un réel plaisir que d'avoir pu prendre une semaine de cours avec elle dans son endroit idéal : l'immense salle dans laquelle elle donne ses cours et juste parfaite. Le calme et la beauté de la vue riment avec la salle de pratique magnifique. Un grand plaisir ! Merci Renée

Les cours de yoga prénatal et postnatal sont géniaux, les cours de yoga doux et hatha yoga également, de même pour les relaxations au bol et la sophrologie. Tous les enseignants sont patients, bienveillants et passionnés. Le lieu de pratique est juste magnifique. Concernant la partie aqua c'est parfait aussi, le cadre est superbe, les enseignants au top. Je ne peux que recommander ce lieu et toutes les activités qui y sont proposées!

Je ne pourrais jamais faire du yoga sans Sylvie désormais ! Cours incroyables, personnalisé , générosité et bonne humeur au rendez vous 🌸🌸🥰🥰🥰