Le centre de Yoga Montaigu est un lieu apaisant , on s ' y sent très bien .
Patrice nous transmet son savoir-faire et son expérience, c est toujours agréable de pratiquer les cours de yoga avec lui !
Les bienfaits que cela apporte sur notre corps et notre mental ,
par des exercices de respiration, des postures, ainsi que de la méditation.
Patrice prend le temps de nous accompagner et nous guider.
Un temps pour se recentrer sur soi !
Pour nous, c'est la première année et découverte du yoga..
C'est avec plaisir que chaque semaine nous y allons.
Patrice est très bienveillant avec nous, débutants.
Nous vous le conseillons.
J'adore les cours de yoga et streshing d'Amélie basé sur la respiration je ressent beaucoup de bien etre et diminution du stress a chaque cours :) merci beaucoup
Envie de se sentir légère et sur un petit nuage ? Pas de doute, le fly yoga est idéal!
C'est une belle découverte pour moi.
Accueil très chaleureux dans un joli cocon fabriqué par Astrid (et son conjoint) dans un écrin de verdure et une salle cocooning pleine de bonnes énergies.
Un moment suspendu, rien que pour soi et qui fait beaucoup de bien.
Astrid propose plusieurs disciplines et soins qui sont complémentaires et qui nous permettent de nous relaxer.
C'est une personne douce, à l'écoute, bienveillante, de bons conseils et profesionnelle.
Essayer cette discipline ? C'est l'adopter !
Lieu de découverte du yoga et de sérénité.
Les professeurs sont présents et à l'écoute des besoins de chacun.
A chaque fin de cours de Hatha yoga je suis ZEN et ma journée commence avec sérénité !
Je vous conseille cette boutique: de supers produits de yoga techniques et beaux, agréables à porter.
Et une super équipe toujours là pour nous, agréable, bienveillante et très pro 🙏😊
Et en plus, toujours présente pendant ce confinement.
Yoga et tenues à consommer sans modération 😉😊
Journée bien-être au top 👌🏻
Des moments de bien-être précieux qui apportent beaucoup 🙏🏻
Que de belles découvertes : énergétiques, sonores, gustatives, humaines… Merci pour tout 🤩
Je vous recommande ce lieu agréable et accueillant avec ses 2 yogis très sympas 👍🏻
Rob est l'entreprise. Un véritable professionnel du Yoga. Pas de cristaux pendants ni de vagues pseudo-absurdités holistiques new age. Juste une véritable expertise du yoga expérimentée et expérimentée de la part de quelqu'un qui a étudié avec les meilleurs. J'étais totalement débutant (je le suis toujours en fait) mais il m'a aidé à devenir beaucoup plus souple et flexible - à l'âge de 55 ans avec un mal de dos. Je sors d'une heure de yoga avec Rob et je traverse la route en flottant. Aimer. Allez-y, tout le monde, vous vous devez de vous sentir aussi bien...
J'ai passé un moment très agréable grâce à Perrine qui a organisé et animé l'atelier "vision board" ce dimanche 15 janvier. C'est un temps privilégié et précieux que nous a réservé Perrine pour nous préparer à accueillir avec joie l'année 2023. C'est toujours dans une ambiance de sérénité et remplie de belles énergies que Perrine nous reçoit dans son magnifique studio de yoga pour de merveilleux instants de bien-être. Je suis remplie de gratitude pour avoir fait la connaissance de cette belle personne qu'est Perrine. Mille merci Perrine!
J'ai découvert cette année le yoga avec Nadege en cours et stage. Elle est pétillante, à l'écoute de tous, elle est un rayon de soleil. Elle nous fait découvrir ses univers avec des postures, sons, donne un sens à ces séances en nous expliquant le pourquoi même si je ne retiens pas tout!
Nadège est une professionnelle à l’écoute de votre besoin. Elle utilise des outils efficaces pour vous aider à surmonter rapidement vos difficultés.
Je recommande…