Numéro des Centres de yoga à proximité

Massage dans un lieu atypique bercée par le bruit du vent, de la pluie et du bois qui brûle. Genialissime ! Professionnelle accueillante et chaleureuse. Détente absolue et lâcher prise garanti. Je recommande vivement !

Luna Terra yoga est un lieu convivial et chaleureux 🌞 Chaque professeur de Yoga a sa propre spécialité 👍🏼 C’est personnellement un très bon complément en plus du CrossFit !

Un bel endroit accueillant et calme, de belles personnes, un adorable Lulu, des super cours très pros et la possibilité de choisir. De vrais moments de détente et de sérénité, je recommande !

Le studio est décoré avec beaucoup de goût. On s'y sent tout de suite bien. C'est un véritable havre de sérénité et de douceur. Cécile est d'une grande bienveillance et sait nous mettre à l'aise. Les ateliers proposés sont toujours très intéressants et surprenants. Il est possible de les choisir indépendamment les uns des autres, ce qui permet une plus grande liberté. Chaque séance est une belle expérience. Alors n'hésitez plus, venez découvrir le studio en Terre Happy, vous ne serez pas déçus.

Magnifique expérience avec mon adorable Celestine au Studio En Terra Happy à Vandoeuvre. Nous avons été accueillies comme des reines par Cecile Nuel-Adam qui a ensuite animé pour nous un atelier de yoga pour enfant très créatif et onirique. Je ne peux que recommander à toutes les mamans et papas qui veulent passer un moment privilégié avec leur(s) enfant(s). Merci encore !

Un bel endroit, une belle personne... Quel bonheur de découvrir son corps autrement, dans un esprit de coconning et plein de bienveillance. Merci Cécile 🌸

Sublime par le calme,la verdure et l'accueil sans égal, merci infiniment

Lucy est une hôtesse bienveillante et généreuse qui vous accueille les bras ouverts chez elle. Elle a su créer un environnement paisible et accueillant pour le stage de yoga auquel j'ai participé. Tout était parfait : le lieu de vie avec vue sur le château de Najac et la forêt, le logement dans le chalet, les repas végétariens délicieux (avec des ingrédients bio), les activités proposées en dehors des cours, les installations et le matériel dédiés à la pratique du yoga. Lucy nous a fait partager son mode de vie durant ces 5 jours et a su nous transmettre ses connaissances du yoga et de la méditation, en étant toujours à l'écoute de nos besoins. Je suis ravi de ce séjour chez Lucy, grâce à qui j'ai appris beaucoup sur la pratique du yoga et sur moi-même. Je recommande vivement et chaleureusement le stage ! Many thanks to you Lucy for your kindness and this eye-opening experience!

J'ai participé à une retraite avec Lucy, elle m'a fait le plus grand bien, elle m'a permis de trouver le repos intérieur, mental, physique, le relachement des muscles et des tensions. Lucy est d'une grande douceur, très pédagogue, elle apporte une approche d'un yoga doux dit réparateur avec beaucoup de bon sens, elle pratique le yoga avec l'éveil de la pleine conscience, ce qui amène un bénéfice global, tête coeur et corps. Nous avons partagé un temps quotidien, dans un gite entouré d'une belle nature. Magnifique expérience que je recommande à tous ceux et celles qui éprouvent le besoin de retrouver le calme intérieur, du repos. Un grand merci Lucy

J'ai vraiment apprécié la retraite de yoga de Lucy dans la belle ville de Najac. Elle prend tout le temps d'expliquer chaque asana et méditation, et ses cours sont accessibles aux yogis plus ou moins expérimentés. Le soir, repas agréables (sains !). Gros avantage : petit groupe de participants ce qui rend le tout très personnel. Je recommande chaleureusement l'expérience!

Je suis venue pour la retraite de Lucy au solstice d’été et c’était parfait pour moi. Najac est une petite ville médiévale où l'on peut véritablement décompresser. J'étais le seul invité et j'ai séjourné dans le gîte charmant et propre juste derrière sa maison, et elle m'a clairement fait comprendre dès le début que je devais me sentir à l'aise pour aller et venir dans la grande maison et demander tout ce dont je pourrais avoir besoin. (Ses deux autres espaces d'hôtes se trouvent à l'étage de sa maison.) Elle m'a emmenée à une célébration musicale communautaire locale pour la Fête de la Musique et au dîner-partage/célébration du solstice de son amie au milieu de ruines de pierre au bord d'une rivière locale. Le cadre était incroyable. Nous avons joué du tambour, chanté, mangé de délicieux plats faits maison et bu du vin. Quoi de mieux ? Nous avons également fait une marche vigoureuse de 3 à 4 heures à travers les collines voisines. Nous n'avons vu que quelques autres randonneurs tout au long du trajet. Nous avons pique-niqué au bord de la rivière et j'ai pu me baigner avant le déjeuner. Lucy possède une grande connaissance de la technique Alexander et sa pratique et son enseignement du yoga sont grandement influencés par cette formation. Je pratique à la maison des styles vigoureux de vinyasa et de yin, et je suis de plus en plus attiré par le yin à mesure que je vieillis et que j'apprends ses bienfaits. Les cours de Lucy étaient encore plus calmes que le yin car elle décourage les étirements intenses. Moins c'est plus chez Yoga Najac, et ce qu'il y a de plus important pour moi était de laisser le corps faire son travail plutôt que de le pousser jusqu'au bord où je peux sentir l'étirement dans le muscle comme j'ai tendance à le faire normalement, même dans mon yin. pratique. Je l'entends encore dire « Fais 80 %. » Ce fut un grand moment de réalisation dans mon parcours de yoga en cours (je pratique régulièrement depuis environ 20 ans). Le style de Lucy n’est ni yin ni réparateur comme je l’ai expérimenté sur la côte est des États-Unis et en Californie. Je crois qu'elle appelle cela «passif». Si vous avez essayé le yin et que vous ne l'aimez pas parce que vous avez l'impression de ne rien faire ou que vous êtes trop nerveux en tenant une pose pendant 3 à 5 minutes, vous ne pensez peut-être pas que vous aimeriez ce style passif, mais c'est peut-être le cas. juste ce dont vous avez besoin !

Excellente école, je recommande!