Excellente séance de Hatha yoga !
Je n’etais pas fan du yoga (que j’avais dejà essayé sur Paris) mais je voulais retenter durant mon séjour en Normandie. Arthur m’a fait redecouvrir le yoga et j’ai enfin compris les bienfaits que ça peut avoir sur mon corps ! Je reviendrai certainement et je recommanderai à mon entourage ! Domage qu’il ne soit pas basé à Paris ;) en même temps le lieu atypique fait aussi parti de l’expérience.
Magnifique endroit pour une retraite automnale 🍁... splendide parc, très bien entretenu ! Un accueil attentionné, des soins prodigués avec bienveillance et douceur 🪷. Sans parler de la nourriture, absolument délicieuse ! Une grande chance d'avoir pu disposer de tout le centre "rien que pour nous", bien que nous n'ayons été que 2 curistes.. Merci à tous, je repars reposée, reconstruite et bien plus encore ! 🙏🏻🙏🏻
Eden c’est à la fois un lieu et un concept, qui propose plusieurs types de yoga, des profs différents, qui ont tous 3 points communs : leur bonne humeur, leur gentillesse et leur professionnalisme. Le tout magnifiquement orchestré par Estelle.
N’hésitez pas, vous trouverez forcément la/les pratiques, le/la/les profs qui vous feront progresser !
1ere rencontre avec Ceran lors d'un yoga brunch en octobre dernier avec une amie lors d' un week-end détente fille pour décompresser. Ce fut une immense joie de participer à son cours de yoga. Et j’ai adoré son enseignement, ce partage... c'est un bonheur.
Il ne se contente pas de cours de yoga car il propose des ateliers, des challenges yogiques, des enseignements aryuvediques....!!!! Je le recommande fortement !!!
L'espace lumière est un lieu privilégié qui unie un enseignement de qualité dans un environnement exceptionnel.
On y évolue dans un sentiment d'apaisement... c'est tellement rare, merci !
Une superbe découverte ! Cet espace est cocooning, Sylvie est une personne au grand coeur, qui partage ses ressources en illimités. Elle transmets son savoir, ses expériences et nous permet de ressentir les mouvements dans leurs profondeurs. Elle ajoute pour toute les pathologies, propose des variations diverses. Son intention première est de mettre tout en oeuvre pour que chaque personne expérimente le mouvement avec les possibilités que le corps nous offre. Si vous avez des restrictions ou bien cherchez a expérimenter voir même développer votre pratique vous êtes au bon endroit !!!
Ma première retraite de yoga qui m'a donné l'envie de poursuivre ce chemin au quotidien. Merci Lucy pour ta bienveillance, ton écoute, ta sérénité qui nous a enveloppé tous les jours. Merci pour la qualité de ton enseignement. Une ambiance calme, douce, familiale où l'on se sent bien. La nature est belle, harmonieuse, reposante comme le stage. Belles journées mémorables. Namasté
Fred 25 ans de sport de combat.
Venant du ju-jitsu et de la boxe française j'ai découvert le Sanda un peu par hasard grâce au club shaolin center de Fontainebleau.
C'est un sport martial complet.
Du pieds poings engagé avec de la saisie et des emmenés au sol.
Une vraie découverte de la liaison debout-sol.
On est accueilli dans ce club avec beaucoup de bienveillance et son Sifu ( sensei,coach ) David mixe entre la technique, les combats, le renforcement musculaire, la souplesse et aussi sur la self-défense et la méditation.
Je recommande ce club aux débutants et aux confirmés.