Pratiquer les cours avec Astrid est un vrai plaisir que ce soit le yoga,le fly yoga ou le voyage sonore .
J'ai également bénéficié d'un massage Chi nei tsang ,très efficace.
Astrid est professionnelle , passionnée
Les cours se font dans la bonne humeur et le respect de chacun.
Une Belle rencontre.
J ai testé le fly yoga et le yin yoga .les séances se déroulent en petit comité. Très bons moments de partage et de lâcher prise. Astrid est une excellente professeur toujours disponible et à l écoute. Je recommande vivement. Venez tenter l expérience.
Gilles
1ere rencontre avec Ceran lors d'un yoga brunch en octobre dernier avec une amie lors d' un week-end détente fille pour décompresser. Ce fut une immense joie de participer à son cours de yoga. Et j’ai adoré son enseignement, ce partage... c'est un bonheur.
Il ne se contente pas de cours de yoga car il propose des ateliers, des challenges yogiques, des enseignements aryuvediques....!!!! Je le recommande fortement !!!
Lou est une professeur de Yoga de qualité qui fait que l’on se sent tout de suite à l’aise et capable d’aborder les différentes postures toujours bien proposées. Sa douceur apporte ce petit quelque chose qui fait que l’on a envie de revenir . Merci Lou pour ce partage !
Un lieu où l’on s’y sent bien. Une équipe formidable. Merci à toutes pour ces années passées avec vous. Je ne peux plus pratiquer à vos côtés suite à mon déménagement cet été mais vous me manquez énormément. Impossible de retrouver aussi bien. Belle fin d’année à toutes.
Magnifique retraite de yoga avec Claire Farcot sur le theme "Yama & Niyama". Le lieu était splendide et propice à la la relaxation. Un joli programme nous attendait avec de l'hatha yoga, de la relaxation sonore avec des bols mais egalement de la rando et de l'initiation à l'aquarelle.
Je vous conseille cette boutique: de supers produits de yoga techniques et beaux, agréables à porter.
Et une super équipe toujours là pour nous, agréable, bienveillante et très pro 🙏😊
Et en plus, toujours présente pendant ce confinement.
Yoga et tenues à consommer sans modération 😉😊
Alexandre, Christophe et Lulu sont des personnes incroyables, ils sont très à l'écoute des autres. Nous pratiquons principalement le Yin Yoga avec mon chéri et ne sommes absolument pas déçu, c'est ce que nous recherchions. Les ateliers sont géniaux, ils permettent de se recentrer sur l'instant présent. Merci pour toutes ces pratiques !
Rozenn vous proposera des cours en extérieur face à la mer. Son approche du yoga allie selon moi : yoga, pilates mais aussi médiation .Elle saura vous transmettre sa sérénité et ses conseils techniques. Vous en resortirez à coup sûr ressourcé. Accessible même aux débutants.
Je tiens à remercier chaleureusement Lucy pour son accueil bienveillant. C'est la deuxième fois que je suis un stage de 4 jours et je me suis sentie à chaque fois comme chez moi. Lucy partage avec générosité ses connaissances sur le Yoga et nous donne des pistes pour essayer d'intégrer le Yoga et la pleine conscience dans notre vie quotidienne. J'ai adoré le village et les promenades en forêt indiquées par Lucy. Ces stages ont été pour moi une véritable parenthèse enchantée afin de me retrouver et de m'accorder enfin du temps. C'est une pause que j'ai décidé de m'offrir chaque année! Je recommande ces stages pour tous ceux qui souhaitent s'accorder du temps et qui souhaitent aller à la rencontre de l'autre autre et surtout de soi-même.
Encore mille mercis Lucy!! Et à l'année prochaine! Isabelle