Un yoga très dynamique mais guidé avec simplicité et douceur. Charlotte n'hésite pas à rectifier nos postures pour être au plus juste sans pour autant "forcer" ce qui est rassurant et encourageant. De plus la salle est très agréable!
Jeunes ,moins jeunes ,toutes peuvent apprécier les séances de yoga doux avec Astrid et en apprécier les bienfaits sur le corps et le lâcher prise Qui plus est Astrid est gentiment à l écoute ,guide attentive de nos efforts et nos progrès :le yoga doux ne bouscule pas les corps ,il les assouplit et les réconcilient …À conseiller sans hésiter à toutes celles qui désirent un agréable et salutaire moment pour soi
J'attends toujours d'être accueilli avec ma famille à une table afin de déguster une glace... L'automne arrivant et la chaleur s'evacuant, nous avons pris la décision de disposer. Pour tout dire, l'accueil est absent. ☹️
Karine... Véritable main de fer dans un gant de velours !
Une grande dame bienveillante et attentionnée au geste sûr, précis et respectueux.
Son massage Chi Nei Tsang m'a réconciliée avec mon ventre !
Il y a un avant et un après...
Et son Tui Na est tellement recentrant, énergisant tout en étant relaxant.
Karine, c'est juste une magnifique harmonie...
Centre de yoga au top. Massages au top. Kinésiologie au top. Il y a plusieurs sortes de yoga de plus doux au plus dynamique et donc pour tous les goûts. 😁. Possibilité de s'inscrire tout au long de l'année, cours à l'unité, carte de 10 cours ou annuelle. Il y a plus de 20 cours hebdomadaire du lundi au vendredi. 😁 ☺️ 😃 Il y a des ateliers de 2h à une journée complète. Vraiment complet et bienveillant. N'hésitez pas à tester.C'est aussi un centre de massage et de kinésiologie.La bienveillance et le respect de chacun au cœur de la pratique.
Par où commencer...
Merci. Merci beaucoup pour votre aide et votre écoute.
Les rdv en yoga thérapie individuelle ont considérablement amélioré ma qualité de vie, mais aussi ma compréhension de mon corps et de ses réactions.
Ça devrait être remboursé par la Sécurité sociale !
Bref, je suis ravie de ce suivi. Encore merci du travail de qualité que vous faites.
À bientôt !
Ce nouveau Studio de Yoga et de Pilates vient d'ouvrir à Soisy-Sous-Montmorency. Studio au top! Professeurs super compétents, professionnels et très sympathiques. Je recommande les yeux fermés! Le lieu est très agréable et convivial ( lumineux, bien aménagé et spacieux) Trop contente d'avoir trouvé ce petit coin de bonheur!
Je suis allée chez Lucy pour une retraite de yoga/méditation et c'était génial.
Lucy est une hôte incroyable et une professeure de yoga. Elle est bienveillante et adapte la pratique du yoga aux besoins de chacun. Je suis rentré chez moi détendu et heureux.
Son logement est très sympa, le studio est TELLEMENT cosy et sa cuisine végétarienne est délicieuse.
La région est agréable pour les randonnées et la cheminée est si confortable pour la méditation et la lecture de livres entre 2 séances de yoga.
Je recommande fortement ses retraites de yoga et je ne pourrais pas être plus heureux de mon séjour.
Merci encore Lucie :-)
Tout ce que je rechercherais dans un super studio de yoga ! L'emplacement et l'intérieur sont très apaisants et Sam est un enseignant de qualité A. Elle enseigne en français, mais si vous ne parlez pas couramment, elle vous glisse quelques conseils en anglais si elle voit que vous avez des difficultés. Elle est très calme, patiente et drôle aux moments où cela convient. Dans l’ensemble, une expérience merveilleuse ! 🙏