Un cours de yoga ultra cool et inspirant !
J’ai adoré ce cours de yoga ! L’ambiance était super détendue, et le prof Arthur est vraiment passionné : ça se sent à chaque instant. Il prend le temps de bien expliquer chaque posture, en douceur, sans pression, ce qui m’a permis de progresser à mon rythme. J’en suis ressortie avec le sourire. Je recommande vivement, que vous soyez débutant ou plus expérimenté !
Après plusieurs massages réalisés par Arthur je peux affirmer qu'il sait s'adapter aux besoins, aux douleurs mais aussi aux positions (lors de ma grossesse)
Je recommande vivement ce type de massage ! Un réel moment de détente et de bien être
Dans une ambiance chaleureuse Arthur vous transmet son art avec bienveillance, attention et efficacité.
Cette pratique est bénéfique à tous en complément d'un sport ou simplement pour développer et entretenir la souplesse, l'amplitude des articulations et la concentration quelque soit l'âge (64ans...)
Après quelques semaines de pratique du hatha flow j'effectue des postures qui me semblaient inaccessibles !
Namaste
MERCI à KARINE pour les cours de GI GONG en video et en direct .c'est agréable , confortable et très bien expliqué par KARINE qui est toujours à notre écoute, disponible, bienveillante.
je suis enchantée d'avoir choisi cette formule vidéo en directe que je recommande
Pensée d'hiver,
Bienfaisant Qi Gong millénaire, riche et profond.
Karine gentiment l'incarne avec justesse grâce et souplesse.
Trois fois nos corps se réchauffent.
Merci Karine!
S.B.
Cela fait près de 10 ans que j ai découvert le yoga grâce à Corinne et ses cours sont indispensables à mon équilibre. Un cadre bucolique avec une baie vitrée donnant sur un jardin propice à la détente, dans une salle toute équipée et aménagée pour la pratique du yoga .
Un professeur à l'écoute, qui panse vos maux physiques et psychiques .
Des cours variés qui mêlent renforcements musculaires, assouplissements,relaxation...
Une vraie découverte qui vous permet de mieux connaître votre corps et de mieux le protéger .
Une vraie cure de jouvence et de bien-être.
Merci Corinne
Lumière est un endroit paisible et serein où la tradition du yoga est transmise par ses enseignantes hors pair. Elles savent nous faire partager leur passion du yoga, et nous accompagnent pour progresser et améliorer notre clarté mentale.
Les cours de yoga prénatal et postnatal sont géniaux, les cours de yoga doux et hatha yoga également, de même pour les relaxations au bol et la sophrologie. Tous les enseignants sont patients, bienveillants et passionnés. Le lieu de pratique est juste magnifique. Concernant la partie aqua c'est parfait aussi, le cadre est superbe, les enseignants au top. Je ne peux que recommander ce lieu et toutes les activités qui y sont proposées!
Chaque envoie est un accompagné d’une carte nominative avec des mots bienveillants.
L’emballage est impeccable.Une traçabilité de l’envoie est claire . Bonne réactivité de la boutique en ligne.... tout en transparence sur les produits.je recommande fortement 👌🏽🙏🏽