Le Centre Anima : un lieu lumineux, ou on peut proposer des séances dans les meilleures conditions qui soient. Le gérant du centre est une personne aux valeurs humaines indéniables, ce qui est rare dans notre société. C'est un des rares lieux de ressourcement pour le corps, l'esprit et l'âme, tenu par des personnes bienveillantes et ouvertes d'esprit. Que vous êtes thérapeute ou client, je vous le recommande les yeux fermés !
Les séances de Lucie sont extraordinaires. Véritable professionnelle, souriante, humaine, très à l'écoute des demandes de chacun-e avant de commencer, la séance se déroule de façon fluide. Les différentes postures assouplissent le corps, le mental lâche ... Ici et maintenant. Complètement apaisée après une heure :)
Ses capsules sont un plus :)
Séances à découvrir sans plus attendre :)
Merci beaucoup Lucie !
Corinne est passionnée et attentive aux besoins et capacités de toutes les personnes qui participent à ses cours je recommande à 100% 👍 merci corinne pour tout ce bien être c est que du bonheur 🙏🌈 Marie 😉
Permet au travers de chaque séance à apprendre à mieux se connaître pour maîtriser l'utilisation de son corps (et se guérir/muscler/détendre/gainer,etc selon ce qu'on recherche): merci à cette super prof...
Claire Merchie est l'enseignante PARFAITE du hatha yoga. Le centre Lumière est un lieu fabuleux ou vous pourrez pratiquer dans une harmonie, une atmosphère comme vous en trouverez peu. je regrette d'avoir du quitter la région car je n'ai jamais trouvé une perle pareille.
Meme les cours en ligne sont bien pensés!
Merci pour tout Claire, vous avez été plus qu'une enseignante de yoga.
Totalement satisfait de cette combinaison de Yoga et très bien renseigné et conseillé par les hôtesses de ma boutique yoga.
Je recommande vivement ce site.
Nous nous sommes rendues aux Jardins du bien être samedi pour l’anniversaire de notre amie. Nous avons fait un cours particulier de méditation entre copines c’était génial ! Moment de partage très agréable, dans un havre de paix. Au programme détente & recharge d’énergie assuré ! Merci pour l’accueil chaleureux ! Nous reviendrons :)
Des séances de Yoga de qualité dans un tout nouveau lieu lumineux et apaisant. Alexandre est très professionnel et d'une grande humanité .....Que du bonheur . Merci !
Je tiens à remercier chaleureusement Lucy pour son accueil bienveillant. C'est la deuxième fois que je suis un stage de 4 jours et je me suis sentie à chaque fois comme chez moi. Lucy partage avec générosité ses connaissances sur le Yoga et nous donne des pistes pour essayer d'intégrer le Yoga et la pleine conscience dans notre vie quotidienne. J'ai adoré le village et les promenades en forêt indiquées par Lucy. Ces stages ont été pour moi une véritable parenthèse enchantée afin de me retrouver et de m'accorder enfin du temps. C'est une pause que j'ai décidé de m'offrir chaque année! Je recommande ces stages pour tous ceux qui souhaitent s'accorder du temps et qui souhaitent aller à la rencontre de l'autre autre et surtout de soi-même.
Encore mille mercis Lucy!! Et à l'année prochaine! Isabelle
J'ai vraiment apprécié la retraite de yoga de Lucy dans la belle ville de Najac. Elle prend tout le temps d'expliquer chaque asana et méditation, et ses cours sont accessibles aux yogis plus ou moins expérimentés. Le soir, repas agréables (sains !). Gros avantage : petit groupe de participants ce qui rend le tout très personnel. Je recommande chaleureusement l'expérience!
Petite pépite à découvrir absolument, tant pour l’ambiance cocooning que pour les plats délicieux qui y sont proposés. C’est bon, c’est sain, c’est beau, coloré et goûtu. Mention spéciale pour le sandwich à la truite… un délice! Quel bonheur d’avoir du chai latte à saint palais!! Et des cinnamons rolls! 😍