Si vous hésitez, foncez… Tous les cours testés (yoga, fly yoga et voyage sonore) font un bien fou, le tout dans un joli cadre, très accueillant. Astrid est à l’écoute, bienveillante, et partage toujours de bonnes énergies au sein du groupe. On se sent vraiment accompagné, c’est un cadeau à se faire à soi-même !
Une prof extra avec la philosophie du yoga et à l'écoute. Tous niveaux. Un instant dans le présent qui permet de s'évader. Je conseille du fond du coeur. Namaste 🙏
Rob est l'entreprise. Un véritable professionnel du Yoga. Pas de cristaux pendants ni de vagues pseudo-absurdités holistiques new age. Juste une véritable expertise du yoga expérimentée et expérimentée de la part de quelqu'un qui a étudié avec les meilleurs. J'étais totalement débutant (je le suis toujours en fait) mais il m'a aidé à devenir beaucoup plus souple et flexible - à l'âge de 55 ans avec un mal de dos. Je sors d'une heure de yoga avec Rob et je traverse la route en flottant. Aimer. Allez-y, tout le monde, vous vous devez de vous sentir aussi bien...
Un lieu apaisant niché dans un magnifique jardin, des professeurs à l’écoute, expérimentés et des petits groupes : la combinaison parfaite pour progresser. Inscrite depuis l’ouverture, je ne rate pas un seul cours de Yoga du samedi matin. Mention spéciale à Jean-Louis à la fois exigeant et motivant.
Je pense compléter bientôt par le pilate en semaine.
Adepte depuis septembre et déjà addict aux cours de Perrine.
Le principe à la carte avec la réservation via son site est top.
J'ai trouvé dans ses cours une bulle de bien-être total, pour le corps et la tête. Je repars toujours tellement apaisée que je pourrais y aller tous les jours si je le pouvais.
Merci Perrine pour cette belle découverte!
Habitant Miribel je suis passée devant la belle enseigne « espace des possibles » et ça m’a donné envie de tester les cours de yoga. J’en suis plus que ravie !! La prof de Yoga est juste exceptionnelle, bienveillante et compétente. Je ressens un réel bien-être. Alors n’hésitez pas à pousser la porte ;)
Je suis les cours de Yoga de Nadège depuis qqs mois. C'est à chaque fois un réel temps de pause, c'est 1h de relaxation, de détente, de travail corporel associé aux sons des instruments. Le yoga est doux, Nadège est très a l'écoute et adapte les postures en fonction de nos besoins
Plaisir de se retrouver avec Nadège chaque semaine pour un moment exquis de détente, de connexion avec soi et les saisons, pratique du yoga du son très apprécié, de mantras et moudras, en petit groupe. Merci Nadège.