Je conseille à 100%! Pour ceux qui viennent en voiture, il est facile de se garer. Le lieu est cosy et hyper accueillant. On se sent hyper bien dès qu'on passe la porte. Les cours sont top. Pour ma part c'est Vinyasa avec Arno, et j'adore! C'est mon rdv bien-être de la semaine 😊🧘♀️
Service : aimable et plein de bonne volonté mais pas très efficace. Le temps est trop long pour prendre la commande du menu et de l'apéritif (et pourtant le restaurant était normalement rempli) et la desserte de la table a été à moitié réalisée en fin de repas.
Cuisine : formule du midi avec un plat unique et choix parmi 4 entrées et 3 desserts. De la cuisine lotoise très classique qui ne transporte pas pas de bonheur. On est dans le passable.
Carton rouge : le menu enfant facturé 9 euros pour une tranche de jambon blanc, accompagnées de ses frites "industrielle" suivi d'une boule de glace. Gloups !
Conclusion : aucune bonne raison pour y retourner sauf à admirer la belle vue sur le Lot depuis la salle intérieure.
Une prof extra avec la philosophie du yoga et à l'écoute. Tous niveaux. Un instant dans le présent qui permet de s'évader. Je conseille du fond du coeur. Namaste 🙏
Un lieu apaisant niché dans un magnifique jardin, des professeurs à l’écoute, expérimentés et des petits groupes : la combinaison parfaite pour progresser. Inscrite depuis l’ouverture, je ne rate pas un seul cours de Yoga du samedi matin. Mention spéciale à Jean-Louis à la fois exigeant et motivant.
Je pense compléter bientôt par le pilate en semaine.
Je te remercie Lucy pour cette retraite de yoga/méditation/pleine conscience à Najac.
J'ai beaucoup apprécié ton approche de la pleine conscience au quotidien, à la fois dans la pratique yogique et dans la vie.
Tu sais adapter la pratique aux besoins de chacun.
Merci pour ta générosité, ta bienveillance et ta gentillesse.
En plus, le coin est magnifique, reposant et ressourçant. Il y a plein de balades possible, dans la forêt et le long des rivières.
C'était une très belle rencontre.
Au plaisir de se revoir pour une prochaine retraite !
Lieu hybride entre cantine, épicerie et salle de pratiques douces. Produits de qualité, service rapide et du emporter si besoin! Lieu idéal pour y rester travailler à tout moment de la journée.
Quel bonheur les cours de yin yoga avec Nadège, le corps et l 'esprit sont rechargés d' énergie de bien être et de sérénité. Bains sonores, soins ayurvediques, massages , détente profondes, un grand merci 🙏
Très belle expérience que j espère pouvoir renouveler l année prochaine.
Accueil au top, confort, professionnalisme et bienveillance.
Belles rencontres, une super semaine 😁👌
Une merveilleuse découverte du yoga et de la naturopathie pour ma part. Quel beau voyage émotionnel et culinaire 😍 tout était magique : l'hôtel, le lac, l'équipe, l'ambiance, les intervenants, les petites fées... Une bulle de zenitude, bien-être et bienveillance 🤎 un énorme merci pour cette semaine de bonheur !