Séances de stretching très stimulantes pour l'entretien d'un corps vieillissant. Les exercices variés sont adaptés aux possibilités de chacun. L'intervenante est compétente et attentive tout en favorisant une ambiance conviviale.
Enchantés du moment passé dans ce restaurant. La ville est certes magnifique, mais a lui tout seul le restaurant mérite le détour. Le gérant nous accueille avec chaleur et humour, sa compagnie est instructive autant que satisfaisante. La cuisine est également à la hauteur: de l'entrée au dessert, les saveurs et les techniques de préparation viennent ravir chaque papille. On en oublierait presque la beauté du panoramique offert par la vue du restaurant sur le lot.
un environnement bucolique, où tout est mis en oeuvre pour trouver détente et bien être, mais aussi et surtout un lieu de pratique du yoga, sous l'oeil vigilant de Corinne. Son attention à la justesse de nos postures, ses directives tout en douceur, des exercices toujours renouvellés, en font un cours de grande qualité.
Merci de m'avoir accepté, bien que l'année soit déjà bien avancée.
Cela fait près de 10 ans que j ai découvert le yoga grâce à Corinne et ses cours sont indispensables à mon équilibre. Un cadre bucolique avec une baie vitrée donnant sur un jardin propice à la détente, dans une salle toute équipée et aménagée pour la pratique du yoga .
Un professeur à l'écoute, qui panse vos maux physiques et psychiques .
Des cours variés qui mêlent renforcements musculaires, assouplissements,relaxation...
Une vraie découverte qui vous permet de mieux connaître votre corps et de mieux le protéger .
Une vraie cure de jouvence et de bien-être.
Merci Corinne
Après avoir commandé sur leur site, et très satisfaite de leurs articles, j'ai franchi la porte de leur boutique. Quel accueil chaleureux, la propriétaire est bienveillante
Achats d'un legging coton bambou, un délice de douceur, un haut pour compléter ma tenue
Je recommande +++ cette boutique
Après 30 ans de lumbagos récurrents, je suis enfin soulagée... au fil des séances hebdomadaires de yoga j'ai appris à intégrer dans ma vie quotidienne la respiration, les postures, les mouvements que tu nous a enseignés grâce à ta parfaite connaissance de l'anatomie, à ton vécu et à une personnalisation extrême de tes cours en petits groupes tout en douceur et bienveillance, avec une technique extrêmement précise. Un travail en pleine conscience très agréable. Namasté Lucy.
Un lieu d’apprentissages multiples du yoga et de la pleine conscience. Gratitude Lucy pour toutes ces attentions durant les cinq jours de stage: de la nourriture terrestre, aux partages de savoirs…Douceur, justesse , sagesse : une globalité bienveillante😁😌Un cadeau de la VIE👍😁Najac et ses subtilités utiles… une Adresse où s’arrêter🤩