Lieu magnifique qui permet immédiatement la détente et le bien-être. Je débute en yoga et pour l’instant je n’ai fait que les cours de Julie mais j’ai adoré! Un grand bonheur de passer dans cet endroit à chaque fois.
Accueil au top dans ce studio qui propose des cours différents à la carte idéal pour quelqu’un qui veut découvrir et qui ne peut pas s’inscrire en continu. Je recommande mille fois
Atmana yoga propose plusieurs cours variés pour petits et grands et pour tous niveaux, il y a une très bonne ambiance et les intervenantes sont toujours présentes pour accompagner les personnes dans leur pratique.
C'est un véritable plaisir de pouvoir s'accorder un moment pour soi entre de bonnes mains, je recommande !
Valérie a su mettre en valeur son lieu Ma boutique yoga .
Des vêtements de qualité des accessoires nous accueillent dans une ambiance feutrée avant de découvrir sous la luminosité d une verrière
l espace des cours de yoga agencé avec un goût très zen .
Valérie une prof de yoga +++ !
Boutique au Top !! Produits Français de qualité ! J'utilise le produit quotidiennement depuis quelques mois maintenant et c'est la 1ere fois que le tissu tiens parfaitement !! Je recommande !! Merci beaucoup.
Je frequente le studio depuis quelques mois deja, en particulier les cours d'ashtanga de Valérie. Je suis tellement contente d'avoir poussé la porte de ce studio. J'ai repris confiance dans ma pratique, les conseils toujours bienveillants et juste de valerie pousse a se depasser tout en s'ecoutant et sans se prendre au serieux. L'ambiance est super saine et chaleureuse (jamais trouvé d'équivalent sur lyon) Pour moi c'est exactement ce qu'il me faut ... Pratiquez pratiquez pratiquez...( avec Valérie ) et tout viendra 😉
Massage amérindien surprenant,découverte sublime. Bien-être et détente assurée. Dans un cadre chaleureux et apaisant, je me suis laissé aller au lâcher prise.
Merci à Christophe et Alexandre.
Je recommande.
J'ai vraiment apprécié la retraite de yoga de Lucy dans la belle ville de Najac. Elle prend tout le temps d'expliquer chaque asana et méditation, et ses cours sont accessibles aux yogis plus ou moins expérimentés. Le soir, repas agréables (sains !). Gros avantage : petit groupe de participants ce qui rend le tout très personnel. Je recommande chaleureusement l'expérience!
Je pratique le yoga avec Perrine depuis deux ans maintenant. J'en suis ravie. Perrine est bienveillante, calme, à l'écoute. Elle adapte les postures à chacun.e. Ses séances ont toujours beaucoup de sens. J'ai également pu participer à un atelier thématique sur un week-end, et ce fut très riche. Je conseille à toute personne qui souhaite découvrir et faire rentrer le yoga dans son quotidien de tester les cours avec Perrine!
Merci Perrine pour la qualité de tes cours!
Séances de yoga avec Perrine extrêmement bénéfiques pour le corps et l'esprit. Bienveillante et toujours à l'écoute, elle n'hésite pas à adapter les séances en fonction des besoins et/ou ressentis du jour.
J'ai découvert la sonothérapie et je dois dire que l'expérience a été très agréable et bénéfique.
Nadège est très professionnelle et à l'écoute.
Je recommande sans hésitation!